本文目录一览：
- 1、寒水石枕头有哪些选购要点？
- 2、用石枕头有什么好处？
- 3、枕芯是什么东西
- 4、寒水石枕头的功效 寒水石枕头有哪些好处
- 5、寒水石枕头好吗
寒水石枕头有哪些选购要点？
寒水石枕头颜色大多是白色或是黄白色的，这种材质的枕头要比普通的枕头硬的多，而且没有臭味。寒水石枕头最主要的功效是可以清热降火，利窍消肿，还可以抑制咽喉肿痛。除此之外，寒水石枕头还有一些药用功能，比如高血压，头痛和中风等症状，对这些疾病都有很好的防治效果。
用石枕头有什么好处？
石枕头最主要的功效是可以清热降火，利窍消肿，还可以抑制咽喉肿痛。
但石枕寒性较强，并非人人适用。如体质较弱、胃寒气虚的人会加重病症，使病期延长；身体虚弱，阳气不足的人使用后，会加重原有症状；肩周病、颈椎病、易感冒、脑梗塞患者、产妇和经期女性等，要避免使用。
扩展资料
对身体比较好的枕头
药枕
只要在睡觉的时候枕在头下即可，药物没有直接接触人体，通过血管、神经和经络对机体起作用，吸收量少，基本无毒性反映，安全可靠。药枕既能治病，又能防老抗衰，对一些服药困难者，尤为适宜，安全无毒。
药枕可以根据用者的身体状况和不适症状采用不同的配方。生活中最常见的荞麦枕就是用荞麦壳填充。荞麦壳，淡绿色、薄薄的小片，状如树叶。
中医认为，荞麦壳味甘、平，性寒，用作枕头柔软舒适、清凉爽快，且可明目、安神，改善睡眠。荞麦枕硬度适中，可塑性好，能放松颈部，恢复生理弯曲，对头部和脸部有一定的按摩作用，经典传统，老少皆宜。
参考资料来源：百度百科-石枕
人民网-药枕对安眠养生有什么好处？
枕芯是什么东西
枕芯需要填充材料，使枕头在使用时保持一定的高度，枕芯市场上填充材料多种多样，其中有中药材如决明子、野菊花、蚕砂；有谷物类如荞麦壳、谷糠、棉；还有将灯芯草、蒲绒、废茶叶等作为材料填充，另外利用现代技术加工制作的材料如多孔真空棉、慢回弹海棉等都是在市场上普及率很高的填充材料。中药材自古以来就被认为是最佳的枕芯填充材料，传统中医认为：中药材作为枕芯填充材料在人们的长时间睡眠中可以缓缓发挥药力，发挥它们分别具有的不同功效，可以起到身体保健甚至治疗疾病的作用，尤其是决明子、蚕砂等阴性中药材最为符合“凉头热脚”的中医理论，所以它们也是古往今来最流行的枕芯材料。谷物以及其他植物材料之所以一直被认为是传统的填充材料，主要是由于它们本身含有相当丰富的氨基酸成分，在人们的睡眠中经过皮肤摩擦和呼吸可以部分为人体吸收，现代技术制作的枕芯材料主要讲究枕头的舒适。
常见种类
枕芯图片
枕芯图片
荞麦枕
———存在自有道理，荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射，其缺点则是可塑性较差，很难塑造出完美的人体工学造型。
弹性管
弹性管枕芯
弹性管枕芯
———采用高复合分子材料制成，食品级弹性管，可直接作为枕芯使用。相比传统的枕芯具有塑性好、吸湿性好、防霉抗螨等功效。枕芯水洗清洁更方便。符合人体生理曲线，有按摩头部的作用促进体内血液循环，增强新陈代谢，是新一代的枕头填充物。
木棉枕
——纯天然的枕头材料填充，木棉是木本植物攀枝花树果实中的天然野生纤维素，可祛风除湿、活血止痛。而木棉纤维中空度高达86%以上，远超人工纤维的25%－40%和其他任何天然材料。纤维业界知道它是超高保暖、天然抗菌，不蛀不霉的纺织良材，木棉纤维超短超细超软,以印尼一级木棉为佳。
化纤枕
———便宜但不实用，这是一种普通的人造纤维制成的枕头，它的优势在于易于清洗。由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态，尤其是一些小厂家生产的劣质化纤枕。所以，建议你在选购枕头时，尽量选弹性较好的知名品牌，不要贪图便宜选那种易变形的劣质化纤枕。
乳胶枕
———除了价格都好，乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是不错的枕头，但价格也非常昂贵，不适合一般家庭使用。
羽绒枕
———好用但不便清洗，好的羽绒枕，应采用较大的羽绒，其蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，但其最突出的缺点是不好清洗
决明子枕头
—— 外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。皇威自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。
寒水石枕头
—— 寒水石枕头是以寒水石为填充物做枕芯的枕头，寒水石性寒，吸湿热，有助眠功效。枕医生石头枕，它是第一款将天然矿石中药“寒水石”经特殊工艺制造并植入枕芯的新型枕头，是集磁疗、理疗，和药疗为一体的养生枕头，现代越来越多的人选在在睡眠中养生，寒水石枕头成为了最佳的选择。
寒水石枕头的功效 寒水石枕头有哪些好处
1、据明朝李时珍《本草纲目》第九卷记载“石膏亦称细理石，又名“寒水石”，寒水石枕头实际上就是石膏枕头，这种枕头是湖北应城的特产，有几百年的历史了，效果是经过历史检验过的。这种传统的石膏枕头是整块的“寒水石”切割而成，绝对的是真材实料。
2、寒水石在中药中确有应用，但本身所具有的功效是清热降火、通窍、消肿，能够适于应用的症状有水肿、药闭、牙出血、丹毒、鼻塞、高烧不退、烫伤（外用）、解巴豆毒。其适应的症状虽然不少，惟独对于治疗失眠、提高睡眠质量没有任何疗效，寒水石虽然功效不少，但是脾胃虚寒者使用的话，就有一定的负面作用，如果长期使用，搞不好还会加重病症。
3、寒水石枕头的设计非常适当，它的设计曲线和人体颈椎贴合紧密。高度可根据自己的睡眠习惯自己调整姿势，但是头应该尽量的放在拱面上，后脑勺枕在寒水石枕头的凹面。
4、寒水石枕头相对这些普通的枕头，寒水石枕头的设计精巧，符合人体工程学，凹凸有致，和人体的生理曲线贴合，比较实用。另外寒水石枕头的清洁也很方便，用湿抹布做简单的清洁就可以了，可以不用水洗。——汉高机械
寒水石枕头好吗
寒水石在中药中确有应用，但本身所具有的功效是清热降火、通窍、消肿，能够适于应用的症状有水肿、药闭、牙出血、丹毒、鼻塞、高烧不退、烫伤（外用）、解巴豆毒。其适应的症状虽然不少，惟独对于治疗失眠、提高睡眠质量没有任何疗效,寒水石虽然功效不少，但是脾胃虚寒者使用的话，就有一定的负面作用，如果长期使用，搞不好还会加重病症。
导致失眠的原因很多，体质、疾病、环境、药物和心理诸因素，都可导致失眠，在中医中，对失眠讲究的是辩证论证个体化治疗，不可能用了一个石头枕后，就可以治所有失眠症了。
寒水石药王枕一类，其实对失眠的疗效微乎其微，睡眠质量固然从某种程度上可以通过改善卧具来提高，但是失眠已经是一种病症，必须要依靠医生的诊断，找出病根，再来对症下药。