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侧柏叶桑叶煎水洗头有什么好处
桑叶侧柏叶苦丁茶可以生发乌发，用桑叶侧柏叶苦丁茶来洗头有黑发防脱法的作用。
具体做法如下：
1，将65克的干桑叶、50克的侧侧柏叶、70克的苦丁茶放入锅中；

2，锅中加入适量的开水，刚好水覆盖过药材就好，煮大概30-40分钟；

3，将烧好的水汁过滤出来；

4，用这个水汁来洗头，每天可以洗一次，或者是两天洗一次，不过千万要记得，每次在洗头之前要用温的，不能用凉的。经常使用此法，可防治脱发。
预防脱发食物
1，吃含蛋白质的食物
每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。
优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。
这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。
这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。
2，吃含维生素类食物
头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。
在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;
维生素b可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;
桑叶侧柏叶苦丁茶能治白发吗
桑叶侧柏叶苦丁茶熬水洗头是可以治疗白发的。
最主要的原因是因为这几种熬水洗发能促进头发生长，也能使头发发黑美观。其中桑叶富含营养和矿物质，可以改善头皮的营养，抑制头皮上细菌的产生。另外，桑叶汁具有抗菌作用，对革兰阴性菌和革兰阳性菌均有良好的抑菌作用。
孕妇是要不可以用这几种熬水洗头的，避免造成拉肚子进而引起胎儿流产的严重后果。
桑叶侧柏叶苦丁茶煮水洗头有什么功效
桑叶侧柏叶苦丁茶煮水洗头能生发、乌发。
1、桑叶水洗头源自《千金方》。桑叶味甘苦、性寒，具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血的功效，对因肝火上炎、肺燥伤阴、血热血燥、风热外袭等引起的头皮瘙痒、头屑偏多、脂溢性脱发等有一定疗效。
2、侧柏叶又叫柏叶，为柏科植物侧柏的嫩枝梢和叶，始载于《神农本草经》，被该书列为上品。诸多古代文献中记载，主要功能为乌发和生发。
3、中医认为，发为血之余，肾藏精，精化血，肝藏血，故要养出一头秀发，还需从养肝血、补肾精、调脾胃及维持气血畅通(尤其头部)几方面共同着手。
4、配合饮食上多摄取黑色食物，营养均衡；保证睡眠充足，11点前入睡；规律运动，保持良好情绪；避免染发、烫发、曝晒等物理化因素的损伤，这样头发才会更健康。
扩展资料：
1、桑叶性寒，处于经期或怀孕中的女性要慎用。
2、建议在清洗时，多洗几次，因为桑叶上有一些油脂，容易遗留在头发上，引起头皮瘙痒。
3、侧柏叶以新鲜采摘的为好。
参考资料：人民网》生命时报》桑叶洗头治脱发
人民网》人民健康网》洗发：七夕习俗 中药乌发