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凤凰蛋真的含有很高的营养吗?
1、凤凰蛋的营养价值有：蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。凤凰蛋是北宋开封传入南宋杭州传统的地方小吃，据说凤凰蛋营养好，还是治头痛的偏方。因此，爱吃这一口的人不在少数。
2、凤凰蛋对身体有好处，凤凰蛋主要材料是鸡蛋，据分析每百克鸡蛋含蛋白质158克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
3、凤凰蛋中带有较多的维生素b2和别的营养元素，道能够溶解和空气氧化人体内的致癌物，具备抗癌功效；凤凰蛋味甘，性温；具备养心安神，补血补气，滋阴润燥之作用。
4、鸡蛋孵14天小鸡还没孵出来，就是凤凰她每天吃两个会不会上火？不会的，嗯，但是也要少吃，每天吃两个是不会上火的。
5、被称为凤凰蛋的铁树果其实是可以吃的，但是它不能直接吃而是得先晒干，再经水煎煮之后才能服用。铁树是日常生活中十分常见的一种观赏性植物，属于苏铁科植物。
6、说毛鸡蛋营养价值高，其实是一个误区。它的营养价值根本不能和鸡蛋比。而且毛鸡蛋含有多种病菌，食用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
铁树果也被叫做“凤凰蛋”,这凤凰蛋究竟能不能吃?
1、可以的。铁树果又名凤凰蛋、神仙米。中医认为铁树果的功效与作用是化湿降；健脾和胃；祛痰止咳。铁树果主治肠炎；痢疾；消化不良；呃逆；气管炎；支气管炎。
2、铁树果又叫做凤凰蛋，可以少量入药，但是千万不可以直接吃，这种果实的毒性是非常强的，刚吃下去的时候可能会出现头晕呕吐等症状，严重时甚至会导致神经中毒、肌肉萎缩。
3、铁树果有毒，不能直接吃，单纯、过量食用会中毒，但可以少量入中药；铁树果实含油和丰富的淀粉，有止咳和止血的功效，果实12月成熟，种子大，卵形而稍扁，熟时红褐色或橘红色。
4、凤凰蛋人都不能吃。铁树果又叫凤凰蛋，是苏铁的种子，铁树果有毒，不能直接食用。致癌作用，自1962年发现以苏铁甙混于食物中饲喂大鼠能产生肝、肾等的肿瘤后，已合成了苏铁甙元作为致癌剂。
5、铁树果别名“凤凰蛋”，果实有毒，虽然可以少量入中药，有消炎止血，镇咳祛痰的功效，但不能直接食用。铁树学名苏铁，是地球上最原始的种子植物，因其树龄可达200年，有着植物界的“大熊猫”、“活化石”的美称。
6、凤凰蛋是可以吃，开水煮后剥壳就可以吃。凤凰蛋是北宋开封传入南宋杭州传统的地方小吃，据说，金华、兰溪民间吃凤凰蛋的习俗和乾隆皇帝有关。
凤凰蛋可以存放多久
1、一般在常温状态，鸡蛋可放1月上下，在冬天房间内常温状态为15天，在夏天房间内常温状态为10天。放置在冰箱里。
2、可以的。不过，带壳的不用放冰箱，在常温下让它自然熟会更甜。剥出来的肉倒是可以在冰箱多放几天。
3、有小鸡的蛋（喜蛋）学名叫毛鸡蛋。鲜活的新鲜鸡蛋所含大量蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等营养成分，但是在孵化过程中都已经发生变化，绝大多数营养已被胚胎的发育利用而消耗掉。
4、凤凰蛋一般加上配料一起，大伙煮15-20分钟即可。挑，仔细查看每个凤凰蛋的蛋壳有无破裂，保证每个凤凰蛋是完好无损的 照，在昏暗的温室里用强光电筒照看每个凤凰蛋的胚胎发育是否良好。
5、马骝卵学名肾蕨，别名凤凰蛋、蜈蚣草、石窝蛋、乌脚蕨、石黄皮、猫蛋果等等，别名众多，全草入药，泡酒采挖地下块茎晒干后浸泡。 十野党参 野党参又叫土党参，也有些地方称它为土人参，根部用来煲汤泡酒，果实可作野果食用。
6、上海的喜蛋只有一种，江南一带也有叫凤凰蛋的，就是没孵出来的半鸡半蛋的东西。南京的不同，这种和上海一样的东西叫“旺鸡蛋”，只不过上海的都是五香酱油的，南京的是盐水煮的。 还有一种叫做“活珠子”，只孵15天就拿出来煮熟的。
凤凰蛋能吃吗
1、指导意见： 是可以吃的，营养很丰富的，建议孕期营养搭配要合理，及时补充维生素，微量元素，增加营养对母体和胎儿的发育是有帮助的。
2、最好不要。宝宝肠胃还比较弱，凤凰蛋比较容易有寄生虫和细菌，尤其是夏天，非常容易引起疾病。
3、凤凰蛋对身体有好处，凤凰蛋主要材料是鸡蛋，据分析每百克鸡蛋含蛋白质158克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
4、凤凰蛋任何部位都可以食用。凤凰蛋也叫做“活珠子”，是当鸡蛋即将孵成一个生命但是又没有完全成形，蛋里面已经有了头、翅膀、脚的痕迹，这种亦鸡亦蛋的鸡蛋孵化物叫做“活珠子”。
5、凤凰蛋人都不能吃。铁树果又叫凤凰蛋，是苏铁的种子，铁树果有毒，不能直接食用。致癌作用，自1962年发现以苏铁甙混于食物中饲喂大鼠能产生肝、肾等的肿瘤后，已合成了苏铁甙元作为致癌剂。
