本文目录一览：
- 1、草莓可以空腹吃吗
- 2、早上空腹可以吃草莓吗
- 3、空腹可以吃草莓吗晚上
- 4、空腹能吃草莓吗
- 5、空腹吃草莓可以吗？
草莓可以空腹吃吗
草莓是可以空腹的时候吃的，草莓对胃部没有明显的刺激，空腹的时候吃不会对身体有影响。但是如果平时胃不太好，水果是不建议空腹时候吃的，最好是在餐后一小时左右吃水果。平时要养成良好的生活作息习惯，多吃一些营养容易消化的食物，适当的参加一些户外运动。
早上空腹可以吃草莓吗
这个最好不要空腹吃，大清早的应该吃一些主食，还有荤菜蔬菜，这样营养物质让自己吸收的更好一些，吃完了以后再吃一点水果，那就挺好的，不管你是吃草莓还是吃别的水果，这样就对自己的胃不会有什么太大的影响，有的人胃酸多的话，你吃这样的就不好了
空腹可以吃草莓吗晚上
草莓不能空腹吃。空腹不适合吃草莓，因为草莓中含有酸性物质，胃里面空空的情况下吃草莓，里面的酸性物质可能会刺激到胃的，所以空腹的时候最好不要吃草莓，以及其他的酸性水果。

空腹吃草莓好吗
空腹吃草莓对肠胃不好，建议两餐时间吃草莓。两餐之间肚子里面的食物消化得差不多了，再吃几颗草莓，或者饮用一杯草莓汁，补充了营养，滋润了身体，还填饱了肚子，何乐而不为呢？

饭前吃草莓缓解胃口不佳
遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒60克，每日3次;齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。鲜草莓冰糖隔水炖服：干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次;遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。

草莓对肠胃贫血有调理作用
现代医学研究认为，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一种胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
空腹能吃草莓吗
空腹虽然是可以吃草莓的，但是不能吃太多的，吃多了会增加肠胃的负担的，对于空腹来说也是比较伤肠胃的，少量适当的吃一些是没有什么关系的。
空腹吃草莓可以吗？
不可以。草莓性凉，属于寒凉性水果，易刺激肠胃，引起腹痛腹泻的不适症状，而且草莓中含有一定的酸性物质，会刺激胃酸的分泌，进而使体内的胃酸含量增多，引起胃部的不适，因此，不建议空腹食用草莓。
有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。
草莓的5大营养价值：
1、维生素A。草莓富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。
2、胡萝卜素。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
3、鞣酸。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
以上内容参考：人民网——盘点草莓的5大营养价值