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蛤蟆油的功效与作用及食用方法
食用方法：红枣枸杞炖雪蛤 (好的雪蛤膨胀率要达到10-20倍的体积变化)生姜两片-用来去腥味，红枣5个，枸杞若干，放进蒸锅，用大火蒸20-30分钟就行了.蒸好的蛤蟆油，汤汁会变得粘稠一些，除了配料的味道没有什么异味。
蛤蟆油也叫林蛙油，它是人们从生活在东北林区长白山的林蛙体内取出的天然油脂，也是一种可以食用的高营养食材。蛤蟆油不单营养丰富，药用功效也很出色，但人们在服用蛤蟆油时也要注意它的副作用。
％，尤其是锰的含量高达0．6％，(对人体有抗衰老的作用)，含对人体有特殊功能的油酸28％，亚油酸13．2％，亚麻酸17．6％，含有多种维生素和激素，对性功能和性周期有明显改善，具有壮阳的神奇功效 。
林蛙油，特指中国林蛙长白山亚种的输卵管。它有哪些功效和作用呢？今天我们就一起来了解一下相关内容吧！滋补作用 对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。
从而达到增强抵抗力的作用。降血脂功效：蛤蟆油含有丰富的蛋白质、脂肪等物质，可降低血清胆固醇含量，从而降低血脂，可用于防治高脂血症等症状。滋阴补肾功效：可用于治疗因肾虚所致性功能减退、阳痿、早泄等症状。
功效作用 提高免疫力，据研究林蛙油有很多功能，女性食用可以美容养颜、滋阴养肝、调补内分泌、延缓衰老；男性朋友食用可抗疲劳、滋阴壮阳、补肾益精。是可信赖的抗衰老和提高免疫力的调节剂。
林蛙油有什么用处
清理血垢：林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂，可清理血液中的垃圾，溶解血管壁上的沉积物，增加其流动性和渗透性。
改善皮肤：林蛙油中含有丰富的维生素和脂肪酸，能够滋润皮肤，促进皮肤细胞的再生和修复，缓解皮肤干燥、瘙痒等问题。 缓解疼痛：林蛙油中含有一些具有镇痛作用的成分，能够缓解各种疼痛，如关节疼痛、肌肉疼痛等。
作用 林蛙油能提高身体免疫力。据研究林蛙油，还有很多功能，男女老少皆宜。女性食用，可以美容养颜，滋阴养肝，调补内分泌，延缓衰老 ；男性朋友食用，可抗疲劳，滋阴壮阳，补肾益精。
蛤蟆油的功效与作用及食用方法是什么?
生服法：哈蟆油泡好之后不经蒸煮而生食。其优点是哈蟆油的某些成分，如激素、维生素等，不会因高温而破坏，可较好地保存哈蟆油的完整营养价值。
生晒参或红参）水煎，过滤出水煎液，冷却后用来浸泡蛤蟆油。泡开之哈士蟆油加适量糖（亦可不加），放入锅内蒸熟，冷却后服用。功效：人参哈蟆油具有人参和蛤蟆油双重营养保健作用，是比较好的哈士蟆油食用方法。
同时也会让大家知道这种食材在服用后会有哪些副作用。
