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吃什么可以黑发
取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。
桑椹首乌膏 材料：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g。做法：把桑椹、何首乌和熟地分别煎3次，桑椹、何首乌和熟地取汁浓缩，最后加上适量的蜂蜜熬成膏。首乌猪脑汤 材料：何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个。
黑芝麻：味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。
红花富含丰富的油溶性色素，可以促进头发生成黑色素，并增加头发的光泽度和柔软度。每周食用一些红花可以改善头发的颜色和质量。以上是能帮助您变回黑发的8种日常食物。
建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。可以通过多吃新鲜的蔬菜和水果，使部分头发的颜色变黑。
黑发的雅称有哪些
1、黑头发的可以叫“乌云”，喻指黑发如同漆黑的乌云一般浓密。也可以称为“墨发”，喻黑发如同墨汁一般浓重。还可以称为“玄髮”，喻黑发如同玄色一般深邃、神秘。
2、青丝 释义：喻指黑发。引证：（唐）李白 《将进酒》：“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”译文：你可见高堂明镜中苍苍白发，早上满头黑发晚上就如白雪。鬓发 释义：在耳朵前面的一绺头发或一簇卷发。
3、青黛可兼用表示黑发的意思，但多用于女性。还有乌发，青丝，云鬓(晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒）之类的。希望有所帮助，谢谢。
4、青丝 [ qīng sī ]释义：黑发， 多指女子的头发。青梅等切成的细丝，放在糕点馅内，或放在糕点面上做点缀。引证：周而复 《上海的早晨》第四部五十：“如同少妇的青丝随风飘扬，散发出一股沁人肺腑的清香。
黑色头发是常见发色之一,哪些人最适合黑色头发?哪些人留黑发不合适?
1、哪些人不适合黑色头发肤色暗沉 每个人的肤色有不同之处，并不是每个人都能拥有白皙的肌肤。所以，肤色暗沉的朋友就是不适合黑色头发的哦，建议最好选一个能显得自己肤色白皙一些的发色。
2、黑发适合皮肤偏白的人，对于皮肤偏黑黄的妹子来说黑发并不是很适合。虽然黄皮肤黑头发是黄种人的特征，但是现在很多人的头发都微微发黄。
3、肤色暗沉，每个人的肤色有不同之处，并不是每个人都能拥有白皙的肌肤。所以，肤色暗沉的朋友就是不适合黑色头发的，建议最好选一个能显得自己肤色白皙一些的发色。并不是人人都适合黑色头发，所以一定要清楚自己的肤色。
4、肤色暗沉 因为头发的颜色也是会影响到自己的气色以及脸部颜色的，黑色不能起到显白效果，肤色较暗的朋友，不太适合黑色头发。