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甘油三酯高的危害
轻度的甘油三酯升高对人体最主要的危害是引起动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化在发展时期人体是没有感觉的，一般往往是在体检的时候才发现。
动脉硬化高发 人体甘油三酯升高以后，会让动脉粥状硬化高发，它虽然不是导致人类出现动脉粥状硬化的直接原因，但它会加重人类心血管负担，如果甘油三酯过高不能及时控制，会让动脉粥状硬化的发病率增加。
其实甘油三酯偏高的情况下，也容易导致脂肪肝，毕竟甘油三酯本来就是脂质成分，通过饮食慢慢的进入到人体。一旦升高的话，可能会导致脂肪肝的出现，时间长了，情况比较严重就会出现肝硬化，甚至于肝癌。
甘油三酯过高，易导致高血脂。我们的血液中是含有甘油三酯的，称为血清甘油三酯，如果血液当中的甘油三酯含量过高，就会导致血液黏稠，进一步引发高血脂等疾病。血液粘稠度增加还会增加发生血栓的风险。
甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。
甘油三酯高身体会出现哪些症状
1、身体疲劳 当你突然发现自己的身体越来越累，休息够了得不到缓解，反而越来越累。这个时候要提高警惕。很有可能是你体内的甘油三酯已经升高，导致血液黏稠，血液流动缓慢，导致身体各个部位供血不足，导致全身无力。
2、甘油三脂高的症状 全身性症状 其实甘油三脂含量偏高并不会造成特异性症状，一般会出现头晕头痛、胸闷气短以及视力减退等全身性不良反应，同时会感觉到疲乏无力或者倦怠嗜睡。
3、非常容易体虚乏力：甘油三酯高的人，就算早已睡得很大了，但或是容易犯困、乏力。
4、表现出来的症状是身体非常虚弱，血管容易出现斑块，容易出现堵塞的情况，还有可能会引发高血压和冠心病，会导致食欲下降，会出现乏力的症状，还会导致眼睛和肾脏方面出现问题。
甘油三酯越来越高,会带来哪些危害?控制甘油三酯,需怎么做?
1、无论男女，都会给健康造成很大的危害，易导致心脑血管疾病的出现，如动脉硬化、高血压、冠心病、脑溢血等疾病。这些疾病的出现，会给患者带来非常危险的意外因素，对健康不利。
2、失眠是生活中一种很常见的情况，这是因为甘油三酯高的话，就会导致血液变得粘稠，这样血液流通的速度会变慢，人体就无法及时的得到供血，容易出现缺血缺氧的情况，这样睡眠质量就会受到影响，还容易出现失眠的情况。
3、戒烟戒酒。长期抽烟喝酒的人，不仅对身体危害极大，还会使甘油三酯不降反升。所以如果你现在正在治疗甘油三酯问题，你应该戒烟戒酒。多喝水。体内脂肪含量过高，我们可以通过喝水来稀释。脂肪少了，甘油三酯会逐渐降低。
4、首先，在身体调控能力比较差的情况下，我们应该减少甘油三酯的摄入，为身体减轻负担，合理饮食，在均衡膳食的基础上限制某些食物的摄入量。