本文目录一览：
- 1、眼罩的作用
- 2、眼罩怎么选
- 3、眼罩的介绍
- 4、眼罩的作用,使用眼罩的注意事项
眼罩的作用
眼罩适用于在坐飞机，坐汽车时的睡眠享受。遮光，创造良好的睡眠环境，帮助防治失眠，适合于夜间睡眠、办公室午休、车船飞机上小憩时使用。在日光、灯光明亮时使用，可遮住光线对眼睛的照射，排除干扰，让您拥有舒适、安逸的休息。
那睡眠眼罩对于一些住在集体环境下的人们，也是非常有作用的，戴上睡眠眼罩可以很好的避免一些光线的干扰，从而提高人们的睡眠质量。
眼罩的作用主要是遮挡光线、排除干扰，营造一个舒适的睡眠环境，除此之外，它还有很多作用。比如现在市面上有很多蒸汽眼罩出现，它除了具有普通眼罩的作用外，还可以促进眼部的血液循环，放松神经，防止眼圈、眼袋等。
眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境。眼罩是指戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，已成为时尚的用品，在生活旅行当中有消除疲劳和辅助睡眠的重要作用。
眼罩怎么选
1、眼罩怎么选看遮光性和遮光度。既然眼罩是用来助眠的，遮光性就是选购时的首要考虑因素。遮光性，主要是指眼罩是否贴合脸部不漏光，特别是是否贴合你的鼻梁、鼻翼，这是最容易漏光的地方。
2、眼罩的注意事项：眼罩时应该注意卡带是否是松紧的，能不能根据自己的需求调整最好选套在头上的。眼罩不可暴晒 要保持清洁。
3、一般眼罩的选择，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。
眼罩的介绍
1、眼罩适用于在坐飞机，坐汽车时的睡眠享受。遮光，创造良好的睡眠环境，帮助防治失眠，适合于夜间睡眠、办公室午休、车船飞机上小憩时使用。在日光、灯光明亮时使用，可遮住光线对眼睛的照射，排除干扰，让您拥有舒适、安逸的休息。
2、促进睡眠：刺眼的光线总是让人难以入睡，眼罩有利于遮挡阻碍睡眠的光线，排除多余的干扰，为睡眠营造一个舒适的环境。眼罩有助于缓解用眼疲劳，但是最好不要将眼罩冷却。
3、眼罩在生活中具有很强的实用性，眼罩可以人为地为你单独营造一个暗环境，而一般来说，暗环境是有助睡眠的。
4、眼罩是戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，在西方国家，眼罩已经早在十几年前就在市场上流行，成为很多有晚间失眠者的必备用品。下面我就给大家介绍眼罩的用法。眼罩的用法 第一，遮光，容易进入睡眠。
5、防护眼罩是安防产品中眼部面部防护用具的一种，眼面防护用具都应具有防高速粒子冲击和撞击的功能，并根据其它不同需要，分别具有防液体喷溅、防有害光线（如强的可见光、红外线、紫外线、激光等）和防尘等功效。
眼罩的作用,使用眼罩的注意事项
能起到遮挡光线的作用。因为材质不同，有的眼罩戴上会感觉凉凉的，可以有美容的功效。缓解眼部疲劳。消除眼部浮肿，眼睛酸疼或者发热的话，可以敷一下很舒服的。
促进睡眠刺眼的光线总是让人难以入睡，眼罩有利于遮挡阻碍睡眠的光线，排除多余的干扰，为睡眠营造一个舒适的环境。缓解眼疲劳眼罩有助于缓解用眼疲劳，但是最好不要将眼罩冷却。
戴眼罩注意事项 使用蒸汽眼罩之前要先进行卸妆，避免毛孔堵塞，不要带妆使用。眼睛方面有炎症或者受伤的情况，不要使用蒸汽眼罩。带着隐形眼镜不要使用蒸汽眼罩，避免温度让隐形眼镜的形态发生改变。
在使用之前需要洗干净脸和手，然后将眼罩松紧带挂在双耳上即可，可以一直戴到第二天。如果是一次性蒸汽眼罩，从袋中将眼罩取出并展开，把挂耳戴在耳朵上，戴上20-30分钟左右取下眼罩即可。
并且透气性好，以免影响入睡。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。注意事项： 眼罩使用3~5天后，最好清洗一次，尤其天气炎热的时候，以避免滋生细菌，影响眼部卫生。
当我们工作了一天感到身心疲惫的时候，眼睛是相当的疲劳的，这时候如果睡前带戴上眼罩会尽可能的减轻面部及眼部涂抹的营养油的散发，尽量使眼睛在湿湿的环境中，缓解疲劳。