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音乐治疗的三种方法
音乐治疗的三种方法分为接受式、即兴式、再创造式音乐治疗。
音乐治疗，神经学音乐治疗立足于音乐感知和音乐创造以及改变非音乐化大脑和行为功能的音乐的影响力的神拿告谈经学科学模式之上。在神经学音乐治疗的领域中，有着非常丰富的治疗技术，这些技术基于平行科学研究的数据，并对于非音乐的治疗目标具有积极的指导作用。
音乐治疗主要有三种方法：
一为接受式音乐治疗，是指来访者通过聆听音乐的过程来达到治疗的目的。如歌曲讨论、音乐回忆、音乐同步、音乐想象、消碰音乐放松等；
二为再创造式音乐治疗，指来访者通过亲身参与音乐活动来达到治疗目的。通常包括演唱演奏、歌曲创作、音乐技能的学习等；
三为即兴演奏式音乐治疗，即被自发创作出来的任何声音与静默的组合。如友碧声势、器乐即兴、口头即兴等。
在技术层面，音乐治疗有针对不同康复目标而设计的特定的治疗技术。如在针对言语功能障碍时使用到的口腔肌肉运动和呼吸练习（OMREX）和旋律音调治疗（MIT），也有针对运动功能障碍的治疗性乐器演奏（TIMP）和节奏听觉刺激（RAS），同时还有治疗认知障碍的音乐注意控制训练（MACT）等。
音乐治疗的定义
由于音乐治疗(Music Therapy)是一门年轻的应用学科，涉及学科广泛，应用领域庞杂，流派思想丰富，因此由音乐治疗学的发展状况来说，并没有一个统一的学科定义标准。这是因为音乐治疗学毕竟是比较年轻的学科，还因为不同国家、不同民族的音乐治疗师，受不同的文化、历史、经济、政治、医疗条件等多方面因素的影响，加上各国专家开展音乐治疗的领域及治疗方法的不同，所以产生了不一致的定义。简单的说，音乐治疗就是运用一切音乐活动的各种形式，包括听、唱、演奏、律动等各种手段对人进行刺激与催眠并有声音激发身体反应，使人达到中蔽健康目的。
美国音乐治疗协会的定义是：Music Therapy is the clinical and evidence-based use of music interventions to accomplish individualized goals within a therapeutic relationship by a credentialed professional who has completed an approved music therapy program (American Music Therapy Association, 2005).
中国音乐学院张鸿懿教授等学者在研究中撷取了具有代表性的论述(张鸿懿，《音乐治疗学基础》，中国电子音像出版社2000年出版)：
欧洲的音乐治疗专家斯·萨地认为：音乐治疗，即用音乐对于疾病的医治、缓解或刺激。
日本《新音乐辞典》：音乐治疗，指通过音乐所进行的心理治疗，催眠，它以用音乐促进身心健康和培养人格的功能主义的艺术观为基础，属于一种应用音乐(心理学)范畴。
我国则是这样对音乐治疗学定义的：音乐治疗学是研究音乐对人体机能的作用，以及如何应用音乐治疗疾病的学科。属于应用心理学的范畴。(《中国大百科全书·音乐舞蹈卷》1989年版) 现代的音乐治疗最初起源于美国，再由美国发展至世界各国，因此，在世界音乐治疗学术界，美国的音乐治疗专业技术，特别是音乐心理治疗实践研究一直是值得其他国家借鉴的。从大量文献中可以看出，我国多数学者比较认布鲁西亚（K Bruscia）的说法。并在此定义的基础上进一步提出音乐治疗学的基本要素：一个有明确治疗需求的病人、一位受过训练的音乐治疗师、一段有目标导向的音乐历程、音乐素材，以及一份有关治疗效果的评估。(王旭东，音乐疗法的实施，《音乐中国》台湾1995年14期)
音乐治疗是一个系统的干预过程，在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗的动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。（美国temple大学教授布鲁西肆做亚K Bruscia，《定义音乐治疗》1989）
该定义谈到了以音乐为中心的体验；以治疗师和来访者的关系为基础的治疗过程和以健康为目的的系统的治疗程序和评估手段等重要的音乐心理治疗要素。通过K.Bruscia提出的这个定义我们可以看到，此定义是非常完善的音乐心理治疗的定义。在中国，有许多的学者认同此定义，将音乐治疗归于应用心理学的范畴并加以诠释。如高天在他的《音乐治疗学导论》中对K.Bruscia的音乐治疗定义做了全面细致的阐释。该定义强调：1.音乐治疗是一个科学的系统的治疗过程，在这一过程中，包括了各种不同方法和流派理论的应用，而不是像有的人误解的那样，以为音乐治疗只是一种简单单一的疗法。音乐治疗也不是随机的、孤立的干预过程，而是有着包括评估，长、短期治疗的建立，治疗计划的建立与实施和疗效的评价在内的严密的、科学的系统干预过程；2.音乐治疗是运用一切与音乐有关的活动形式作为手段，如听、唱、演奏、音乐创作、音乐与其他艺术等等各种活动，而不是只是听听音乐；3.音乐治疗过程必须经过包括有音乐、被治疗者和经过专门训练的音乐治疗师这三个因素。（高天《音乐治疗学导论》2006）。 综观当代国内卖雹州外音乐治疗学的学科目标、应用领域、操作方法以及发展趋势来看，音乐治疗学科已远远超出了应用心理学的学科领域，也就是说，音乐治疗并非是大多数人认为的那样只是心理治疗的一个分支学科，而是涉及面更加广阔的独立学科，因此以上布卢西亚的定义可作为比较全面的音乐心理学的定义而非全面的音乐治疗定义。
王旭东在《娱乐疗法》(南京大学出版社2000年3月出版)、《中医养生康复学》(新世纪全国高等中医药院校七年制本科教材，中国中医药出版社2004年10月出版)等著作中，总结出西方音乐治疗学的概念和实践包括三个不同的方式，即：1.临床方式、2.娱乐方式、3.教育方式；不少科学研究成果也证明了音乐治疗不仅具有心理效应，也具有明显的生理作用，如音乐胎教；而音乐治疗的方式中，音乐电治疗、音乐与针灸的结合、音乐气功疗法、笛疗等等，都说明音乐治疗学的学科面已经超脱心理学的应用范畴，开辟了更加广阔的学科外延！（《方兴未艾的中国音乐治疗》2006）
陈菁菁在《音乐治疗学的定义、形成及其在中国的发展》(《音乐探索》2004年第三期)一文中指出：“音乐治疗学从创建至今不过几十年的时间，它的研究领域还没有得到完全充分的展现和发展。音乐治疗的应用范围不仅涉及到了心理学、医学、音乐学而且涉及到了教育学甚至许多未知的科学领域。音乐治疗学的临床研究还表明，其学科本身并不在于研究与别的学科理论的关系，而在于音乐作为一种治疗手段应用于临床的治疗方法和治疗效果，所以我们不能简单地把音乐治疗学定义为集心理学、医学、音乐学为一体的综合性的学科，至少可以认为这样的定义对于音乐治疗学本身来说是不全面的。”
基于以上中国学者提出的理论观点，音乐治疗定义为：
音乐治疗是以音乐的实用性功能为基础，按照系统的治疗程序，应用音乐或音乐相关体验作为手段治疗疾病或促进身心健康的方法。而只要是系统的，有计划有目的的应用音乐作为手段从而达到促进人类身心健康的目的的治疗方法和治疗活动，都应属于音乐治疗的范畴。（陈菁菁《音乐治疗的定义、形成及其在中国的发展》2004）
什么是音乐治疗？
一、音乐疗法是一种特殊的心理治疗方法。音乐治疗是指某些具有特殊旋律的音乐，包括一些悦耳动听的轻音乐，对精神疾病患者精神紧张、焦虑及正常人工作紧张、劳累，或人际关系不良导致的紧张、焦虑不安、失眠等心理性症状有调节或缓解作用。
二、医生根据乐曲的节奏、旋律、速度、音调等不同，针对病人的症状给患者开出具有镇静作用、催眠作用、镇痛作用、兴奋作用和降压陆亩作用的处方，以进行治疗。另外病人还可以根据自己的病情、爱好、欣赏能力、心境等在心理医生的参与下，自己选择一些适合于自己的“音乐处方”。
三、以下几种音乐都有其特定的功效：（1）舒缓、安静的音乐，如摇篮曲、小夜曲，适用于躯体活动疲劳之后。（2）小音量的音乐，临睡盯卖之前起催眠作用。（3）雄壮有力的音量用于埋头读写、演算或简单重复体力劳动时或体力劳动之后，能起到消除疲劳的作用。在早展起床时听音乐，有助于排除倦意起到提神的作用。在牙痛时凯悉逗，可起镇痛抑制作用。（4）轻松、愉快、舒适、欢乐的音乐，能改善和加强人的大脑皮质、边缘系统和植物神经系统功能，从而更好地控制和增，进人体各种内脏器官系统的正常活动。
什么是音乐疗愈？音乐疗愈师帮助谁?音乐疗愈工作和薪水怎么样？
什么是音乐疗愈？音乐疗愈师帮助谁？
音乐疗愈
音乐疗愈是一个基于证据的临床领域，它利用音乐可以影响人类思维的积极方式。缅因州MEDRhythms首席执行官布莱恩·哈里斯说:“当你的大脑像人类一样接触音乐时，它会激活大脑中负责运动、语言、注意力、记忆和情感(及)执行功能的部分。”总部设在音乐粗判疗愈公司，专门疗愈神经系统疾病。它实际上不同于地球上的任何其他刺激。它会吸引你的大脑。
音乐疗愈师的帮助对象
音乐家可以解决各种健康问题，从成瘾问题到婴儿喂养困难到发育障碍。他们经常安慰痛苦的病人。音乐家有时可以通过观察昏迷或半昏迷患者对某些歌曲的反应来测量他们的意识水平。他们也可能试图唤醒这些病岩困改人。哈里斯说:“因为音乐是一种强有力的刺激，它可以广泛应用于医疗护理，从心理健康到临终关怀或临终关怀。
如何开始音乐疗愈师的职业生涯
大部分接受音乐疗愈教育的人都有多年磨练音乐表现能力的经验。坚持练习，波士顿伯克利音乐学院音乐疗愈系主任乔伊·艾伦说。“首先，音乐疗愈师是音乐家。”艾伦说，潜在的音乐疗愈师应该熟悉许多类型和风格的音乐，他们应该学习如何演奏各种乐器。她建议，由于音乐疗愈师通常会弹吉他和钢琴，并且经常唱歌，所以任何打算进入音乐疗愈领域的人都应该学习这些技能。要在美国独立提供音乐疗愈，在没有经验丰富的音乐疗愈师指导的情况下，个人必须满足以下要求:完成美国音乐疗愈协会认可的音乐疗愈项目的本科或更高水平的音乐疗愈课程。该协会在其网站上提供了一个被认可的音乐疗愈学校的目录。获得音乐疗愈或心理学等直接相关领域的学士学位或更高学位。接受1，200小时的临床培训，包括监督实践。
在音乐疗愈项目中学到了什么
音乐疗愈学士学位通常包括音乐方面的基础课程，如音乐编曲、作曲、历史与理论，以及心理学和疗愈学的临床基础课程。除了普通教育课程，通常还有各种各样的音乐疗愈课程。硕士或博士音乐疗愈课程以本科课程为基础，旨在提高音乐疗愈师的临床技能和领导能力。根据艾伦的说法，判断音乐疗愈项目质量的一个方法是找出它提供的临床机会的数量和类型。她在一封电子邮件中写道，一个坚实的音乐疗愈项目将教会学生不同的音乐风格和流派，以及“从不同的文化角度理解音乐、健康和福祉的价值观和信仰”。她说，它还将包括使用音乐疗愈技术的指导，如电子仪器和远程医疗。
音乐疗愈工作和薪水
根据美国劳工部O*NET职业指南，2021年美国音乐疗愈师的工资中位数为59500美元，2030年该领域的就业人数可能比2020年高出10%至15%。美国第一个音乐疗愈学位项目建立于20世纪40年代。艾米·马罗奎因是休斯顿TIRR·赫尺销曼纪念医院(美国新闻国家医院排名第二的康复医院)的高级音乐疗愈师。她回忆说，几十年前，当她告诉父母她想成为一名音乐疗愈师时，他们告诉她她不知道这个职业。专家表示，音乐疗法对不善言谈或不接受谈话疗法的顾客特别有帮助，因为顾客可以选择演奏乐器，而不是使用文字。
音乐治疗该如何使用？
在专业的音乐治疗过程中，治疗师需要评估患者的病症及严重程度，定制个性化的治疗方案，并定下治疗目标，治疗师必须非常清楚音乐能给治疗对象带来什么改变，这和随意地听音配盯乐有本质区别。
除了音乐本身的作用，治疗师与治疗对象之间的关系与配合尤为重要。“治疗师知道如何用音乐烘托氛围，”尹誉霏举例说，“我曾治疗过一个患‘恶劣心境障碍’的患者，当时选择的治疗方法是歌曲创作，他唱自己写的歌，我弹琴伴奏。其中有一段患者情绪较为激动，表达有些吃力，我就用和声烘托给他支持并鼓励他表达。唱完后，患者哭了很久，他觉得那一刻他把憋了几年的情绪发泄出来了。”
音乐能起到类似于“药物作用”的四种效应：心理效应，人的情绪、认知跟着音乐变化；生理效应，音乐能引发全脑反应，从而影响人的免疫系统、内分泌、神经递质释放等；社会效应，当我们与他人分享音乐时，社交能力和人际关系得到促进；审美效应，音乐之美作为生命中的积极资源可以唤起生存信念。
音乐治疗有许多方式，主要分四类：聆听体验，如让治疗对象谈论聆听音乐后的感受、描述想象的画面等；再创造，如通过唱歌、乎老打节奏的方式改善协调能力和注意力；即兴演奏，演奏简单的乐器与他人进行互动；音乐创作，如改写歌词、即兴歌唱。
音乐虽好，但并非什么病都能治。如精神分裂症岁卖升患者以药物治疗为主，音乐治疗作为辅助；对于焦虑症、神经衰弱患者来说，音乐治疗也需配合药物治疗，但其改善症状的效果很好，可以进行深入的治疗；而对于压力大的年轻人、亚健康的中青年、退休的老年群体，只要对音乐有兴趣，都可以通过音乐治疗来解决心理问题、心理创伤或使自己心灵得到成长。
音乐治疗是什么？
音乐疗法，也称为音乐疗法，也称为音乐医学。音乐、医学、心理学是一门新兴的交叉学科。
音乐疗法没有统一的定义，不同的人对音乐疗法有不同的理解。
1、美国著名的音乐治疗师布鲁夏：音乐治疗是一个系统的过程，在这个过程中，各种形式的音乐治疗师使用体验，以及在治疗过程中发展起来春尺的，作为治疗之间的动态关系的处理有助于帮助人们达到健康的目的。
2、音乐疗法Duowen日本田中医生定义为音乐使用的医疗方法旅森御的媒体，主角是一名音乐治疗师，根据医生的处方，音乐家、护士、临床心理学家作为整体合作的成员。
虽然音乐疗法没有统一的定义，但每个家庭都有共同的部分：他们都承认音乐疗法不同于一般治疗，音乐治疗是以音乐为媒介，音乐疗法旨在促进健康。以上音乐疗法的差异是：日本医生认为音乐疗法是Tanaka的“医疗”，更倾向于一种音乐疗法，位于医疗。布鲁夏的定义不指示音乐治疗是一种医疗或心理治疗。它只表明音乐疗法是帮助人们实现他们的健康目标。
音乐治疗拆岩原则
（1）物理学的观点
从物理的观点来看，音乐是一种规则的机械波（声波）。
它是一种存在于时间之中的真实存在，它是由物理结构（空气分子的振动）形成的。音乐包含各种频率，感知20hz ~ 20000hz频率范围。声振动对人体的每个部分，有一定的规律和频率的胃收缩、蠕动、肌肉收缩、放松、脑电波等脏跳动产生和谐共振，促进协调节奏器官趋于完善，一个无序状态的器官，从而消除疾病，促进康复。
（2）生物学观点
音乐是与语言和其他声音相似的特殊信息，它的要素有旋律、节奏、旋律、音色、力度、速度等。
节奏活动是一切人类活动的基础。无论是在音乐中，还是在任何生物中，都有放松和运动的感觉。音乐的节奏模式和旋律系统与人体的节奏有很大的相似之处。音乐节奏对人体行为的节奏和节奏有明显的影响，如呼吸速度、运动速度、心率等。不同的音乐可以引起不同的生理反应，如心率和脉搏速度，血压，皮肤电位反应，肌肉电位和运动反应，以及脑电图。音乐能产生明显的镇痛效果。由于大脑皮层的听觉中枢与疼痛中心的位置相邻，听觉中枢的刺激能有效地抑制邻近的疼痛中枢，从而明显减轻疼痛。同时，音乐还可以增加血液中的内啡肽含量，同时也大大减轻疼痛的影响。
（3）心理透视
很长一段时间，已经有理论的哲学家流派，生理学家和心理学家，他们都试图解释音乐治疗的生理和心理作用机制。有一种理论认为，音乐首先影响人的情绪，产生各种情绪，然后影响人的生理。另一种是音乐通过影响人类的生理而影响人类的心理。事实上，这两种机制在很大程度上是互动的。传统的心理治疗认为“认知决定情绪”，则认为音乐心理治疗是“情绪决策认知”。音乐治疗师利用音乐对情感的巨大影响，通过音乐改变人们的情绪，最终改变人类的认知。但他们不只是为受治疗的人演奏一些轻松美妙的音乐，让疼痛暂时缓解。相反，音乐治疗师将使用许多音乐，如抑郁、悲伤、痛苦、愤怒和矛盾的情绪，以刺激治疗师的情感体验，并帮助他尽可能宣泄自己的负面情绪。当负性情绪在一定程度上，人类的心将开始活跃起来，那么音乐治疗师就会逐渐使用积极的音乐，来支持和加强患者的内心和积极的情感力量，最终帮助他摆脱痛苦和苦恼。