本文目录一览：
- 1、什么是白开水
- 2、白开水的功效与作用
- 3、开水、白开水、凉白开水的区别。
- 4、为什么开水叫白开水?
- 5、白开水是什么水
- 6、白开水对身体有好处吗
什么是白开水
白开水又名凉白开，是平常生活中人们喝得最多的碱性水。它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无一害，对中老年人来说，不仅能稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环，还能减少血栓危险，防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生。对年轻人来说，能对因晚上睡眠后体内友前水分由于生理上斗衡的散发而减少起到解渴、利尿的作用，也能使皮肤变得光滑细嫩。
对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60%的重量是水。儿童体内水的比重更大，可达近80%。如果一个人不吃饭，只靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以存活7天。但是如果不喝水，连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康，如失水20%,就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。
水不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能。水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用；水在人体内直接参加氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行；没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泄等生理活动，体内新陈代谢也无法进行；水的比热大，可以调节体温，保持恒定。当外界温度高或体内产热多时，水的蒸发及出汗可帮助散热。天气冷时、山于水储备热量空告做的潜力很大，人体不致因外界寒冷而使体温降低，水的流动性大。一方面可以运送氧气、营养物质、激素等，一方而又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。水还是体内自备的润滑剂，如皮肤的滋润及眼泪、唾液，关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。
白开水的功效与作用
白开水是我们日常生活中非常常见的一种饮品，白开誉薯水对我们身体有很多好处，你知道喝白开水的好处吗？
减肥
喝水是可以进行减肥的，因为水里面不含有任何的糖分的，还可以帮助人变得更加的苗条的。
提高身体抵抗力
充足的水份有利于机体排出毒素，有利于人体的新陈代谢，因此对于减少各种疾病，提高身体的抵抗力也会有很大的帮助的。
美容养颜
我们经常说，多喝水，排毒养颜，因为喝水的话，可以帮助人体的尿液排出，以这种方式排出体内的毒素，可以减少皮肤色斑的沉着。
促进身体恢复健康
人在感冒，或者喉咙痛、咳嗽时，医生总是会建议我们一定要多喝水，其实这是有一定的科学道理的，多喝水有利于排出体内的毒素，促进有害物质的排晌磨泄。
提神
当一个人出现身体水分不充足的情况时，就会特别容易出现疲劳的感觉，因此，适当的补充身体的水分，能够帮助提神，特别是对于久坐的上班族来说，以及长期在高温环境下的人，都非常的有效。
促进睡眠
对于长期失眠的人而言，或者熬夜加班之后，适当的喝杯温开水，就如同用热水泡脚一样，对于更快的入眠都会有一定的帮助的。
除烦
人在感觉不开心的时候，体内的肾上腺素就会上庆谨者升，此时如果喝足够多的水的话，就有助于将这些使你心情不好的因素排出体内，这样就有助于你保持一个好的心情。
开水、白开水、凉白开水的区别。
开水、白开水、凉白开水主要从温度、口感、对身体作用三个方面来区别。
一、水的温度的不同
开水：是加热到100℃的沸水，温度是100度。
白开水：销简是沸腾的水冷却下来的水，是温水。
凉白开水：烧开的自来水盛放在有盖的干净容器中团斗李，冷却到25-30摄氏度，就成了凉白开水。
二、水的口感的不同
开水：开水由于是沸腾的水，所以此时水温很高，不宜饮用，口感差。
白开水：等烧开的水冷却到50度左右，此时的白开水营养丰富口感最好
凉白开水：水温度在25-30摄氏度，口感适当，适合夏天饮用。
三、对身体作用的区别
开水塌迟：开水的水温最高，用毛巾热敷脸部可以缓解失眠，起到按摩放松的作用
白开水：早晨空腹喝上一杯温热的白开水不仅能稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环，还能减少血栓危险，防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生。
凉白开水：冬天常喝点凉白开则有预防感冒、咽喉炎的功效。
扩展资料：
五种开水不能饮用
重新煮沸的开水会造成水中亚硝酸含量的超标。众所周知，水中的亚硝酸过量或超标，可不同程度地引起人倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血压下降、腹痛、腹泻、呕吐，日久还能引起恶性病。
防止开水污染的方法很简单：坚决杜绝开水的重复利用，重复煮沸。特别要注意，以下提到的开水不能饮用。
1、在炉灶上烧了一整夜或很长时间，饮用时已经是不冷不热的开水。
2、自动热水器中隔夜重煮的开水。
3、经过多次反复煮沸的残留开水。
4、装在保温瓶中非当天的开水。
5、蒸过饭菜等食物剩下的开水。
参考资料：百度百科-白开水
参考资料：百度百科-凉白开
为什么开水叫白开水?
因为没有添加任何其他东西，所以叫白开水，放凉了之后叫凉白开。
早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体棚埋百益而无一害链慎蚂，对中老年人来说，不仅能稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环，还能减少血栓危险，防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生。对年轻人来说，能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用，也能使皮肤变得光滑细嫩。
五种开水不能饮用
重新煮沸的开水会造成水中亚硝酸含量的超标。众所周知，水中的亚硝酸过量或超标，可不同程度地引起人倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血压下降、腹痛、腹泻、呕吐，日久还能引起恶性病。
防止开水污染的方法很简单：坚决杜绝开水的重复利用，重复煮沸。特别要注意，以下提到的开水不能饮用。
1、在炉灶上烧了一整夜或很长时间，饮用时已经是不冷不热的开水；
2、自动热水器中隔夜重煮的开水；
3、经过多次反复煮沸的残留开水；
4、装在保温瓶中非当天的开水；
5、蒸孝源过饭菜等食物剩下的开水。
白开水是什么水
问题一：白开水代表什么？ 白开水――即水烧开后晾凉，其内有一定的矿物质，专家建议多饮好之。
白开水式的爱情――即经过燃烧沸腾之后的平淡，适当的饮用对身体对身心多有好处
回锅水――即 经过二次加热的水，不能饮，对身体有害
问题二：白开水和纯净水有什么区别吗 错了龚白开水是自来水经过100度的烧沸后再冷却下来 由于只破坏了少量的有害物质 使其还保留了许多的微生物和矿物质 而纯净水是经过好几道的过滤 不仅没有一切有毒物 连带的也一起消灭了对人体有益的矿物质 说白了就是死水 长期的饮用自来水和纯净水都是不科学的 最好是保持喝白开水的同时补充矿泉水
问题三：白开水喝纯净水的区别是啥 白开水是一般的水耐谨仿。煮滚之后，就是白开水了。纯净水是要用自来水或地下水，经过基本五道过滤，其中有一道滤芯叫反渗透，纯净水可以过滤水中所有杂质般矿物质，所以很纯净，基本上可以直接打入人体，也有简称叫（纯水）。
两者主要的区别在于白开水是自来水经过100度的烧沸后再冷却下来，由于只破坏了少量的有害物质，使其还保留了许多的微生物和矿物质。而纯净水是经过好几道的过滤，不仅没有一切有毒物，连带的也一起消灭了对人体有益的矿物质。
问题四：人每天要喝八杯水，那个水指的是什么水，烧滚的白开水行吗 当然行了。温白开或凉白开均可。
问题五：生活饮用水和纯净水和矿泉水还有白开水有什么区昌纤别? 所谓“纯净水”晌皮就是指用自来水进一步过滤过的水。“矿泉水”是指富含矿物质的水。生活饮用水是个宽泛概念，不是专门指哪一种水。请采纳吧！亲们！
问题六：生水和开水有什么区别？ 经常饮用凉开水，有预防咽喉炎和某些皮肤病之效。但必须注意的是，凉开水不能在空气中暴露太久，否则会失去其生物活性。 喝生开水对人体有害,生水中有许多微生物,而且含有许多化学物质，如氯气，还有许多对人体有害的重金属。
问题七：鲜开水指的是什么样的水 鲜开水指的是刚烧开的水，没有特定的时间，只要烧开不久的，都算，放的太久了就不能叫鲜开水了，比如放了一夜就不能叫鲜开水
问题八：店里买的矿泉水和家里的白开水有什么区别吗? 纯净水，顾名思义，就是纯净的水，几乎不含杂质。衡量纯净水的一个重要标准就是电导率（即水的导电能力）。水中含有的杂质离子越多，其电导率越大（水自身电离的H＋和OH－也可以使水导电）。我们常说的蒸馏水就是采用蒸馏法加工制成的纯净水。
饮用纯净水是指：以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，采用蒸馏法、去离子法、离子交换法、反渗透及其他适当加工方法，去除水中的矿物质、有机成分、有害杂质及微生物等加工制得的，没有任何添加物（臭氧除外）的可以直接饮用的水。
矿泉水，就是含有矿物质的水，其中会含有人体必须的稀有元素。一般说来矿泉水往往从温度、盐类成份、矿化度、水质化学成份或自由逸出气体的特征等方面区别于一般淡水。我国国家标准中规定饮用天然矿泉水是：从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分，但对其进行生理化学研究后的结果表明：有许多矿泉水不符合卫生要求，即使卫生合格的矿泉水，因人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，所以矿泉水的微量元素和离子也并非对人人都有益。据报导：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害，因此，生理保健专家特别指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血流、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以说，饮用何种类型的矿泉水应在医生指导下选择，但矿泉水不应作为长期饮用的最佳水。
纯净水在去除水中有害杂质的同时，也几乎去除了所有对人体有益的微量元素和矿物质。它不仅不能对人体补充有益的微量元素和矿物质，而且因其具有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，饮用后将溶解体内的微量元素，并排出体外，使体内物质失去平衡，若不及时加以补充可能致病。因此，饮用水并非越纯越好。天然矿泉水中则含有许多人体所需的微量元素和矿物质，经多级初滤、精滤及消毒灭菌后，可供饮用。矿泉水可防治一些疾病，具有一定的有益健康的作用。 因宇航员最早饮用的是这种水，故也叫太空水。
正常人适当饮用纯净水，有助于人体的微循环，但不宜长期饮用，由于它不仅除去了水中的细菌、病毒、污染物等杂质，也除去了人体有益的微量元素和矿物质，如钙、镁几乎被除净。因此，长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡，影响神经、肌肉和多种酶的活动，特别是老人和儿童，如不及时补充营养及钙质，容易缺乏营养和患缺钙症。对于并非营养过剩的人，不宜长期饮用纯净水。
矿泉水和纯净水要搭配喝。很多消费者都有这样的疑问：矿泉水和纯净水的颜色、口感都差不多，它们到底有什么区别？哪种水对人体更有益处呢？
纯净水是以江河湖水、自来水等为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法等处理工艺制成的。就是经过复杂深层的净化程序达到无菌纯净。
矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露、未受污染的地下矿水。京华时报 *** 水德溢源天然桶装矿泉水含有对人体有益的多种矿物质和微量元素，如锂、锶、硒、锌、溴、钼等，生理功能强，对人体有一定的保健作用。在通常情况下，矿泉水的化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。
矿泉水与纯净水的共同点是安全、卫生。其最大的区别是矿物质元素的含量。纯净水是把水中各种元素最大限度的去除，只保留水分子，在去除有害物质的同时，也去除了有益的物质......
问题九：喝开水和生水有什么不同??? 就跟吃生肉跟熟肉一样 不过没那么明显
问题十：帮我搜一下开水是什么意思 白开水又名凉白开，是平常生活中人们喝得最多的碱性水。它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无一害，对中老年人来说，不仅能稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环，还能减少血栓危险，防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生。对年轻人来说，能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用，也能使皮肤变得光滑细嫩。
对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60%的重量是水。儿童体内水的比重更大，可达近80%。如果一个人不吃饭，只靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以存活7天。但是如果不喝水，连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康，如失水20%,就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。
水不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能。水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用；水在人体内直接参加氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行；没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泄等生理活动，体内新陈代谢也无法进行；水的比热大，可以调节体温，保持恒定。当外界温度高或体内产热多时，水的蒸发及出汗可帮助散热。天气冷时、山于水储备热量的潜力很大，人体不致因外界寒冷而使体温降低，水的流动性大。一方面可以运送氧气、营养物质、激素等，一方而又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。水还是体内自备的润滑剂，如皮肤的滋润及眼泪、唾液，关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。
禁忌
喝水少了不行，但过量饮水也会引起中毒，对于这一观点人们可能会感到陌生，其实早在20世纪30年代美国就已报告因大量饮水引起水中毒的病例。
水约占人体体重的60%至70%，且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮水过量，血液和间质液就会补充衡释，渗透压降低，水会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就会增高，导致头晕脑胀、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速，严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命。发生水中毒时，血液中水分过多，血液中的氯化钠浓度下降，出现衡释性低血钠，病人会出现全身肌肉疼痛和痉挛。
水中毒在日常生活中常有发生，只是程度较轻未引起人们重视而已。在炎热的夏季，人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现。所以，在炎热的夏季，人们喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以补充丢失的盐和水。盐水进入肌体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的肌体及时得到水分补充，并能够有效地预防水中毒。饭前饭中也不要大量喝水，这样容易冲淡胃液，使胃的消化吸收功能减退。
另外，夏季很多人喜欢喝凉开水，但最好不要喝放置时间超过24小时的水，因为如果放置时间过长，水就会产生大量的细菌等物质。
要喝新鲜开水，煮开沸腾3分钟的新鲜开水不但无菌，水中的氯气及一些有害物质也蒸发掉了，同时又能保持水中人体必需的营养物质。
不要喝生水，喝生水的害处很多，因为自来水中的氯气可以和没烧开的水中的残留有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。不要喝放置时间过长的水，这样的水不仅没有了各种矿物质而且还可能含有某些有害物质而引发中毒。
好处
在我国，早于西......
白开水对身体有好处吗
白开水是最好的饮品。白开水的解渴和补充水分的效果最好。
白开水进入人体后，不仅能够解渴，而且可以捉进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环境的作用。
白开水的生物活性比自来水高出很多倍。它与生物活细胞里的水类似，易渗入细胞被人体吸收。茶、咖啡等饮料中含有一些对身体有益的物质，同时也含有脱水因子。这些脱水因子进入身体后，可以让身体内的水迅速排出，甚至还会带走体内原有的水，这就是我们在喝茶者咖啡之后，很快就想小便的原因。
在身体由于需水发出了口渴的指示后，如果用茶、咖啡等饮料来解决这个问题，就不能真正满足身体对悉瞎局水的急切需求。
一般的饮料中都含有糖分，这些糖分被身体消化吸收后可以导致血糖上升，使人到吃饭时丧失食欲。
冷饮对人的消化道造成的刺激特别大，它能够使消化道的血管急剧收缩，血液供应神前骤然减少，导致上呼吸道感染和胃部不适、腹痛、腹泻等症状。与这些饮料相比，
白开水是最好的饮品，而且它还有一些神奇的保健作用。
比如，夏天过食冷饮，头发容易脱落，而多喝白开水可以防止脱发;多喝白开水，可以充分稀释尿液，预防结石;白开水能睁让迅速被吸收到循环系统中并稀释血液，因而可以预防动脉栓塞。