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香油是什么油?
香油是植物油。
香油其实是食用油的一种,它属于植物油,是人们采用传统工艺,从植物脂麻的种子中,提取出的天然油脂。
它色泽金黄透亮,而且香气浓郁,他香油的名字就是人们依据它浓郁的香气而命名的。在市场上出售的所有香油中,以那些以传统石磨研磨出的香油,味道为最好。
香油不但具有浓郁诱人的香气,还含有多种人体必需的营养成分,平时人们食用它以后可以吸收丰富不饱和脂肪酸,可以保护人类心血管,加快人体内脂肪代谢,对维持人体心血管健康有极大好处。
扩展资料:
食用香油的注意事项:
1、香油是一种高浓度的植物油脂,它对人类肠道有很明显的润滑作用。
日常生活中人们吃多了香油以后容易出现滑肠,会导致腹泻,对人体健康十分不利,特别是那些本身就腹泻便溏的人群,更不能过量吃香油,不然会让腹泻的症状进一步加重。
2、香油虽好但它香味比较浓郁,如果人们过多食用香油,会导致恶心呕吐。
另外现在市场上出售的香油质量参差不齐,有些香油中添加了化学成分,如果人们不小心购买了这样的香油,在过量食用时,就会让身体吸收过多的有害物质,容易危害人们的身体健康。
参考资料来源:百度百科——香油
香油是什么油
香油,又叫芝麻油、麻油,是中国传统的调味植物油,它是从芝麻中榨取的油脂,有浓郁的炒芝麻香味。香油味纯正而耐回味,是日常生活中必不可少的调味佳品。无论凉菜、热菜还是做汤,它都堪称点晴之笔。
香油的营养功效
相关资料显示,高端食用油,特别是香油,堪称油类之上品,香油的保健功能在《神农本草经》和《本草纲目》中均有记载。 [4]
香油具有浓郁的香气,可促进食欲,帮助消化。它富含亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解、吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物,对防治心血管疾病有一定的作用。 [1]
香油中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老,同时芝麻素还具有良好的抗癌功能。香油中还含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。香油还有润肠通便,润嗓利咽的功效。 [1]
习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便。有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,对减轻烟酒的毒害有一定效果。炒菜时油温不宜烧得过高,以免营养物质散失。
香油是什么油?
问题一:香油是什么油 香油是指芝麻油,是从芝麻中提炼出来的。分为机榨香油和小磨香油。可见香油百科,上面很详细。
问题二:香油跟植物油有什么区别? 香油是植物油的一种,因为香油是芝麻制作的,芝麻又是植物,所以香油是植物油。植物油很广泛,凡是植物制作的都可以叫做植物油。
问题三:香油与清油有什么区别? 香油一般是芝麻榨的,清油是菜籽油或者花生油
问题四:火锅的香油是什么油?感觉不是超市卖的那种香油。 自己家吃的一般都是正宗的小磨芝麻油,但是火锅店的话,基本都是一点点香油兑在清油里,更差的店的话,就是地沟油了。
问题五:香油是什么做的? 食用香油,属于一种合成食用油脂,由芝麻油和胡麻油按10~60%:40~90%比例混合而成。由于含有丰富的棕榈酸,油酸,亚油酸,α亚麻酸等多种不饱和脂肪酸,克服了现有油脂中成份单一或含量不高的问题,向人体补充所需元素,不易变质,香气宜人,并且原料成本低,易于获得,是一种理想的合成食用油脂。
问题六:炒菜用的香油是什么油 40分 香油一般是芝麻油,也有茶仔油
问题七:麻油是什么做的 米线的麻油是花椒那是四川人叫花椒,我们东北人叫麻椒有紫红,和青色的, 青色的比较好。用油一斤烧制6-7热时放入2两花椒,喜欢嘛的朋友可以放入4两。慢火熬制当麻椒变成深颜色时关火,可口的麻椒就制成了。芝麻榨的油
北方叫香油的.
其实麻油还分大麻油与小麻油.
小麻油就是小磨香油.
大麻油就是直接榨取的芝麻油,没有小磨香油那么香. 米线的麻油是花椒那是四川人叫花椒,我们东北人叫麻椒有紫红,和青色的, 青色的比较好。用油一斤烧制6-7热时放入2两花椒,喜欢嘛的朋友可以放入4两。慢火熬制当麻椒变成深颜色时关火,可口的麻椒就制成了。
问题八:香油是什么做的? 香油和麻油就是一种东西,都是芝麻油的别称。
香油是一种日常生活中的调味品,许多人都喜爱它,同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。
延缓衰老:香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
保护血管:香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解 吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
润肠通便:习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便。
减轻烟酒毒害:有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接 *** 和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
保护嗓子:常喝香油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。 治疗鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,一次见效,两次症状全除。
香油是小磨香油和机制香油的统称,亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。在加工过程中,芝麻中的特有成分经高温炒料处理后,生成具有特殊香味的物质,致使芝麻油具有独特的香味,有别于其它各种食用油,故称香油。按加工工艺不同,香尚未分为小磨香油和机制香油两种。
小磨香油简称小磨油,又称小磨香麻油。它以芝麻为原料,用水代法加工制取,具有浓郁的独特香味,是良好的调味油。用水代法加工制取小磨香油在我国已有四百多年历史。小磨香油主要用作佐餐调味,也是一些传统特色食品糕点的主要辅料。按国家标准,分为一级小磨香油和二级小磨香油。产品除国内销售外,每年还有一定数量销往港澳地区和东南亚各国。
机制香油又称香麻油、麻油。它以芝麻为原料,通过特定的工艺,用机榨制取,具有显著的芝麻油香味,用途与小磨香油相同。按国家标准,分为一级机制香油和二级机制香油。
普通芝麻油俗称大槽麻油。它以芝麻为原料,是用一般压榨法、浸出法或其它方法制取的芝麻油的统称。由于加工方法不同,普通芝麻油的香味清淡,不如小磨香油、机制香油浓郁或显著。一般用作烹调油,也可作为调味油和制做糕点、糖果、食品的主要辅料,按国家标准,分为一级普通芝麻油和二级普通芝麻油。
问题九:麻油是什么油,它和香油的区别是什么 是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油,亦称“胡麻油”“脂麻油”“汪油”“香油”等。胡油自古以来就被山西省西北地区、上党地区的民间百姓视为美味食品,无论是制点心,还是打饼子,只要是用胡油加工的均被视为上品。是麻油在山西大致分为二种:一种是西北地区产的,称为“胡麻油”;另一种是长治一带产的,因长治在古时称为“潞安府”而称为“潞油”。