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乌鸡如何炖法
乌鸡和花旗参、红枣、枸杞一起炖,会更有营养。一般准备一个乌鸡,把它洗干净,放入锅里煮,再加些清水。大火煮开后转小火,大概煲一个小时就可以了,再加点调味料,就能喝了。还可以加一些桂圆和生姜,喝起来非常甜,但在做的时候,一定要注意,一次就要放足够的水,不要烧干了再继续放,会影响它的口感,营养也没那么好。在做的时候,如果加红枣,最好去掉它里面的核,很容易上火,吃多了对身体不好。
还可以加一些料酒和玉米,其它一些配料,可以让口味更好,营养更均衡。但做的时候,最好用砂锅煮。大火煮开后,用小火炖一个半小时,不要炖太久,很容易烧干水分。
还可以和山药一起炖。首先,洗干净鸡肉的污血,配料和鸡一起放进去。在炖的时候,不要提前放盐,准备喝之前,再加盐。还可以和栗子一起炖,能去寒,对身体寒冷的人是特别好的。洗干净,切好后,用开水焯一下水,用花椒去腥。如果不想吃起来太油,可以去掉皮再煮
如何炖乌鸡
第1步:新鲜的乌鸡洗净之后剁成小块,将乌鸡肉放到锅里面,继续向锅里加入适量的料酒、葱白和姜片。加入足够量的清水,让清水没过乌鸡,开火将乌鸡焯水后洗掉表面浮沫,放在一旁备用。
提示:如果大家可以买到现宰现杀的乌鸡最好,这样炖出的乌鸡汤就更鲜了。
第2步:起锅烧油,等到油热了之后将葱段和姜片放入锅里面翻炒出香味,将之前焯水后的乌鸡放入锅里翻炒几下,一直到乌鸡的鸡油被炒出来之后向锅里面加入足够的开水,让开水没过鸡肉表面,盖上锅盖大火煮到水沸腾之后焖煮20分钟左右。
提示:很多人在炖乌鸡汤的时候喜欢用冷水,但是用冷水炖出来的乌鸡会有腥味,不好喝。
第3步:乌鸡焖煮20分钟之后揭开锅盖,将之前准备好的枸杞、山药和红枣倒入锅中,继续焖煮10分钟左右,放入食用盐用勺子稍微搅拌一下,再焖煮片刻就可以出锅了,喜欢吃葱花的朋友们可以在乌鸡汤临出锅的时候加入适量的葱花,这样做出来的乌鸡汤更好喝。
提示:如果大家怕麻烦的话可以不加山药,只加入红枣和枸杞味道也是不错的,但是加入山药的话乌鸡汤的味道会更更甜,营养也更加丰富。
乌鸡怎么炖?
乌鸡炖汤比较好,汤汁鲜美,鸡肉香嫩。乌鸡营养丰富,尤其适合女性食用。
乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。
一、乌鸡白凤汤:主料:乌鸡(宰杀干净),辅料:枸杞,调料:葱、姜、鸡精、盐、醋。做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。
二、乌鸡天麻汤:主料:乌鸡(宰杀干净),辅料:天麻,调料:姜、盐。特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。
三、五彩乌鸡丝:原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。做法:
1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。
2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。
乌鸡汤的正确炖法
乌鸡汤的正确炖法:
主料:乌鸡400克、瘦肉100克。
辅料:红枣3克、杞子10克、圆肉20克、西洋参10克、姜5克、盐4克。
步骤:
1、乌鸡和瘦肉洗净,沥干水分,切件,姜切片。
2、红枣去核,和西洋参、圆肉一起放入炖盅内。
3、加入乌鸡、瘦肉和姜片。
4、加入温开水。
5、盖好炖盅盖,放入炖锅。
6、设置炖汤模式,时间90分钟,炖至最后5分钟时,加入杞子,盛汤之前加入盐调味即可。
乌鸡怎么炖
乌鸡炖法如下:
用料:乌鸡半只、虫草花20克、红枣8颗、枸杞5克、姜3片、盐适量、水适量。
步骤:
1、准备好材料。如下图所示。
2、乌鸡斩小块焯掉血水用清水冲洗干净备用,红枣、枸杞、虫草花洗净备用,姜切片。如下图所示。
3、砂锅中加入乌鸡。如下图所示。
4、加入姜片。如下图所示。
5、加入红枣。如下图所示。
6、加入适量的水。如下图所示。
7、启动“煲汤键”,默认时间为2小时。如下图所示。
8、煲至大约1小时后加入虫草花,盖上锅盖继续炖煮。如下图所示。
9、剩下最后15分钟时加入枸杞。如下图所示。
10、出锅前再根据个人口味加入盐调味即可。如下图所示。
11、成品图。如下图所示。