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为什么女朋友肌肉比我多?
女票比你肌肉多有两种可能,一是你比较懒没有健身的习惯,第二是你女票可能有健身强迫症。第三是她可能不是地球人。第四,她可能是男生。
量有多高
量有多高
答案如下:量有36CM高,接着的去呢崇左大铃木专分于宁利。
肌肉量过高有什么危害(肌肉量偏高的好处与坏处)
1、肌肉量偏高有什么危害。
2、什么叫肌肉量偏高。
3、肌肉量偏高是好是坏。
4、肌肉量过高是怎么回事。
1.肌肉量偏高没有危害。
2.肌肉量多的基础代谢率高一些,基础力量也会大一些。
3.肌肉量就是身体中肌肉所占的比例,像常见的脂肪含量指标一样。
4.身体组成很复杂,但是有那么几种比较重要也比较多的物质,像蛋白质(肌肉、头发、皮肤等)、脂肪、水、钙质等等。
肌肉率偏高是什么意思
肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值,这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少,肌肉率越高说明基础代谢就越高,是好事。
基础代谢水平,是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。
体水分率,指身体水分占体重的比率。水是人体新陈代谢的重要组成成分,一定的体水分有助于加快人体代谢速率,但是前提不是每个人都适应一个体水分标准。
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扩展资料:
基础代谢率的含义
基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率,也是维持人体生命活动正常进行一天所需的最低能量。
基础代谢率与肌肉含量有密切的关系,所以运动和补充优质蛋白都会有利于提升基础代谢,但是也会有疾病会影响我们的基础代谢率,如甲状腺机能亢进(甲亢)的患者,其基础代谢率可比正常值高20~80%;而甲状腺机能低下(甲减)则比正常值低20~40%,肾上腺皮质和垂体前叶激素分泌不足时,也会表现为基础代谢率降低。
肌肉量最消耗热量,肌肉越多基础代谢量越高越不易发胖。肌肉量低导致新陈代谢慢
参考资料来源:/news.ifeng.com/c/7faZZfsPjtK"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效"凤凰网-这些才是衡量身材好坏的标准
‘水份率及肌肉率偏高”是什么意思?
水分率,身体水分占体重的百分比,此数据和肌肉量有着极其密切的关系,因为肌肉中含大量水分(大概70%),这项指标能够反应减重的方式是否正确,如果体水分率下降,不但有损健康,更会令体脂肪率上升。
肌肉量,人体体重的成分可分为非脂肪物质与脂肪物质二大部分,肌肉含量是非脂肪物质中去除掉约占体重4%~6%的无机质。肌肉是好东西,肌肉量越大,自己基础代谢就越高,越不容易胖。
你说的这种情况是测量结果有问题,如此高的肌肉含量不可能会出现新陈代谢不达标的问题,肌肉越多身体的新陈代谢越高,再说,女性的肌肉含量超过30%就已经属于超高了,50.6%不可能达到,即使是男性也不能达到如此高的肌肉含量。
身体测试肌肉偏高怎么办,40%
你说的这种情况是没有问题的,肌肉含量过高其实在健身人群中属于正常的了,不会要求你减掉多余的肌肉,只有体脂高了才需要减脂,多长肌肉是好的。