本文目录一览：
- 1、肠清茶有利于减肥吗?
- 2、喝碧生源肠润茶可以减肥吗
- 3、喝仲景方肠清茶真能减肥吗？有没有副作用
- 4、喝肠清茶减肥有效果么
- 5、广东梅州女子服用2年肠清茶肠子变黑，这件事给予我们什么警示？
- 6、经常喝肠清茶对身体有好处吗？
肠清茶有利于减肥吗?
你好，肠清茶没有很好的减肥效果。减肥主要是靠节食与运动。建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。
喝碧生源肠润茶可以减肥吗
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，可治疗便秘，同时还可滋阴补肾去火，还可以有减肥效果。但是如果长期喝这种茶还是会产生一些副作用的。最好不要用药物减肥，因为容易产生依赖性，停药就会反弹，最好的减肥方法是科学饮食，合理运动。
喝仲景方肠清茶真能减肥吗？有没有副作用
是可以的，但是只靠喝茶（普通茶）不能减肥。茶叶所含的茶多酚、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效，所以喝茶可以辅助减肥，主要体现在助消化和促进脂肪分解和新陈代谢两方面。喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开，摄入很多的能量，那饮茶的减肥功效就将丧失贻尽。目前还没有发现绿茶、红茶或花茶在减肥作用上的差异，故在减肥过程中，选用哪种茶叶，并不是问题的关键。乌龙茶的减肥神话乌龙茶有溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。茶多酚的魔力其实对以上乌龙茶的解析是正确的，但是如果仔细分析，会发现其道理基本适用于大部分茶叶，因为茶单宁也就是茶多酚，在大部分茶叶中的含量都比较高，而乌龙茶减肥神话的产生原因主要是因为商业借用和投茶量的先天性优势。其实所有富含茶多酚的茶都有促进脂肪分解和新陈代谢的作用。咖啡碱是双刃剑咖啡碱能刺激胃液的分泌，使胃液持续增加，促进食物的消化。咖啡碱能促进体内脂肪燃烧，使其转化为能量，产生热量以提高体温，促进出汗等，但其兴奋作用对于神经衰弱和敏感型体质会有明显的副作用，而且控制食欲一直是减肥环节中最难克服的生理和心理反应，所以咖啡碱带来的饥饿感是减肥的双刃剑。
喝肠清茶减肥有效果么
减肥茶可以有效果,但是你的体质不好的话, 并且不能保证断药后可以很好的控制适量及运动量 建议不要尝试 而肠清茶会伤害身体,并且不会是你减肥 反正耐着性子控制食量,8点后不要吃饭 吃晚饭不要就一直坐着 减少高热量的摄取,反正找到适合自己的方法 其实不是很胖,不用过度想减肥啊
广东梅州女子服用2年肠清茶肠子变黑，这件事给予我们什么警示？
这件事告诉我们，不要为了减肥随便吃肠清茶，很多肠青茶为了销售，他们在宣传时都会告诉消费者，里面没有任何添加剂，也没有任何对身体有害的成分，只是告诉你，吃了就能够瘦。部分消费者想要不运动就能够轻松瘦，就很容易陷入套路。其实大部分减肥产品里面都含有泻药，吃一两次或许没有太大影响，连续吃会导致肠道紊乱从而癌变，如果不是从正规渠道购买的减肥药，危害性更大。
这件事的具体情况。
这名女士今年56岁，一直以来他都觉得肚子不舒服，经常便秘，后来经人介绍吃了肠清茶，感觉情况有所缓解。所以一直服用了两年，近期感到肚子有些不舒服，去医院检查被诊断为结肠病变，如果继续服用肠清茶，很大可能会导致患上肿瘤。
我们应该怎样爱护自己的身体？
50多岁便秘也很正常，如果实在受不了，一定要去正规医院检查，在医生的嘱咐下治疗。平时也应该保证心情良好，少熬夜，多吃清淡，少吃油腻高脂肪的食物。平时多给腹部按压，可以缓解便秘。
个人吃肠清茶的经历。
我是属于体质容易胖的女性，每天辛苦减肥，最后赶不上别人正常体重，后来也是在朋友的介绍下买了一款清肠凉茶。那个时候还年轻，不知道这些药物的危害性，我还是背着父母偷偷购买，买回来吃了几个月，每天都腹泻，体重确实有所下降，不过人却越来越消瘦。后来右腹部越来越疼痛，本以为只是胃痛，去医院打了吊水，仍然得不到缓解，最后去大医院拍片验血，才查出是胆囊结石。因为比较严重，为了尽快得到治疗，最后把整个胆都割了。
经常喝肠清茶对身体有好处吗？
有。
虽然肠清茶能够帮助排出宿便和身体里面的毒素，让肠道得到清理，但是肠清茶严格意义来说也是属于一种中药，所以长期喝肠清茶肯定是会有副作用的。
肠清茶里面包含有泻药，所以长时间喝肠清茶的话会导致依赖。要是长时间喝肠清茶会导致肚子痛，长时间喝肠清茶就会成瘾，一旦停止喝肠清茶便秘的问题依然存在。肠清茶还会刺激大肠，长期受到刺激的大肠会不出现色素沉着的大肠黑变病。也有可能会造成肠壁的神经跟肌肉组织受到伤害，从而引起息肉，有出现大肠癌的风险。所以喝肠清茶一定要把握好这个度，不能为了清肠、减肥而给身体健康埋下隐患。
扩展资料：
注意事项：
1、避免滥用含泻药成分的药品和保健品(如某些洗肠茶)，不管有无便意，请每天定时上厕所，建立条件反射，争取养成固定的排便习惯。
2、保持规律作息，避免熬夜。人体会根据生物钟来修复肠道，而作息和饮食不规律都会影响这个过程，进而影响肠道健康和肠道功能的正常发挥。例如睡眠时段是肠道的重要修复期。如果晚上进食过多(会加重肠道负担)，或者经常熬夜，都会影响肠道修复。
3、注意精神和压力调节。长期工作或学习压力过大，情绪紧张、焦虑、压抑、易怒，容易导致植物神经功能紊乱，致使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降 ，消化不良，便秘等症状。可以通过深呼吸，听音乐，运动等各种方式放松。
参考资料来源：百度百科-清肠茶
参考资料来源：人民网-想减肥喝肠清茶？小心便秘找上您