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米饭和水的比例(蒸米饭要加多少水)

胜艺 2024-06-05 0

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米饭和水的比例

做米饭时米和水的比例是1:1.2。

蒸米饭的四大秘籍:

1、洗米

洗米不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,蒸好的米饭香味也会减少。

2、泡米

做米饭先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样做出来米饭会粒粒饱满。

3、米和水的比例

蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。

4、增香

如果家里的米已经是陈米,在锅里加入少量的精盐或花生油,花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以煮了。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四溢。

煮米饭技巧

1、煮饭时,加少量食盐、少许猪油,饭会又软又松,滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香。

2、如果撇去米汤水或加热时间过长,维生素B1会损失超过一半。

3、米饭做夹生了,可倒点米酒,再煮一会便可改善。

4、蒸剩饭时,可往水里放点食盐,吃时口感像新饭。

5、做米饭最好用“蒸”,蒸饭比捞饭保存的蛋白质、维生素B1多,焖饭也有利于营养的保存。

6、加茶蒸米饭用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养俱佳,并有去腻、洁口和增添维生素的好处

米饭和水的比例?

按照成人的比例计算,三个人食用大概需要三杯半的大米。

大米与水黄金比例为1:1.2,也可以用最直观的方法,大米在电饭锅里,倒入的水,把手食指放入锅里,不能超过第一节食指,即可。用脱糖电饭锅煮沸,大米与水的比例,1杯米9杯水,2杯米10杯水,以此类推,每加1杯米就增加一杯水。

扩展资料

用普通蒸锅蒸米饭,大火烧开后需要转中小火蒸20分钟左右,然后转小火蒸10分钟左右,关火后再焖5分钟左右即可。用普通锅蒸米饭时,最好把屉布沾水打湿后围住锅盖处的缝隙,另外还需在锅盖上压上重物,避免锅中漏气煮成夹生饭。

用高压锅蒸米饭,大火烧至气阀开始喷气后,转中火蒸2-3分钟左右,然后转小火蒸5分钟左右,关火后再焖5分钟左右即可。这样蒸出来的米饭既快捷,又不会糊锅,但要注意安全。

米和水的比例是多少?

大米饭水和米的比例是1:1.2,另外洗米的次数不要超过三次。还需将米在冷水中浸泡1小时,方能吃到粒粒饱满的米饭。

另外,还需要特别注意,在洗米的时候,洗米的次数不应该太多,一般情况下,一定不要超过三次,如果超过了三次,会让米里的营养流失。还需要将米放进冷水里浸泡大约1个小时,让米粒充分吸收水分,这样才可以使得,最终呈现的米饭粒粒饱满。煮熟的米饭也不能够放得太久,特别是夏天,会容易变馊。

煮米饭更香的技巧:

1、加醋蒸饭法。蒸米饭时如果担心吃不下剩下,可按1000克大米35克食醋的比列向锅内加一点儿食醋。这样蒸出的米饭并无酸味,相反饭香更侬;而且即使剩些米饭,不放入冰箱内一两天也不会便馊,甚至再次蒸后,剩饭也象新蒸的一样好吃。

2、加酒蒸法。此法适用于蒸出半生不熟的夹生饭使用。当发现蒸出的米饭夹生后,尽快向蒸锅内滴加几滴白酒,然后在用文火略蒸一会儿,便可食用。

3、加盐蒸饭法。此法适用于陈米作原料蒸饭使用,在蒸饭前加入少量食盐,然后用筷子将其搅匀,这样蒸出的米饭色泽光亮,似新米蒸的。

4、加油蒸饭法。在盖上锅盖之前,向米水中加入少量食油或着西餐用的沙拉油,可使做熟的米饭金光灿亮且更加柔软香甜。

5、“斜度”蒸饭法。三代同堂,合家欢乐。可就是蒸饭时不方便,长者想吃软饭,少者爱吃硬饭。有些孝顺的孩子在盛饭时往往给长辈装饭锅中央的饭,以为中央的米饭松软可口,其实不然。如果在蒸饭前有意将入锅的米粒堆出斜度,使厚端浸水少,薄端浸水多,那么蒸出来的米饭便软硬兼的,既浸水少的部分米饭略硬,浸水多的部分米饭松软,众口不在难调。

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