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睡眠面膜到底需不需要洗，会对脸部肌肤造成影响吗？
有很多人都将睡眠面膜当作是懒人面膜，认为传统的片状面膜使用和护理起来太麻烦了，有了睡眠面膜就可以省事了，这种想法是错误的，虽然睡眠面膜使用起来没有片状面膜麻烦，但是该有的护理步骤却是一步都不能省略，不然即使使用了睡眠面膜，也得不到该有的效果。正确使用睡眠面膜的过程包括洁面、使用水乳、精华，最后才涂上睡眠面膜，这样才能充分吸收面膜中的成分。
睡眠面膜的包装上很多都有注明可以不用清洗，涂上之后直接可以睡觉，到了第二天早上再清洗就可以了，但是有人发现，自己涂上睡眠面膜之后，脸上一直都是黏糊糊的，而且觉得如果睡眠面膜就是要敷着睡觉才有效果的，但是其实也不一定，睡眠面膜没有规定一定要在睡觉的时候才可以使用，而且只要皮肤吸收了面膜的营养就可以洗掉了，不是非要涂着面膜睡觉才可以的。而且如果是喜欢长痘痘的皮肤，敷着面膜睡觉反而容易让肌肤透不过气，导致长痘痘，所以如果是痘痘肌，不管是使用哪种面膜，最好都是清洗了再睡觉。
首先，选对面膜类型是最关键的，特别是对于油性皮肤的人来说，最好选择清爽好吸收的面膜，这样涂上面膜，过了一段时间，面膜就被吸收了，也就不担心脸上油腻弄脏被子和枕头，因此，在挑选睡眠面膜时，首选清爽类型的。其次，在使用过程中不要涂太多面膜，而且最好不要一涂上面膜就倒床就睡，稍微等面膜干了，形成了一层保护膜再睡觉，就不会出现弄脏被子枕头的困扰了。最后，如果使用的睡眠面膜实在很难吸收，那么在涂上面膜之后，可以使用化妆棉轻压面膜，吸去表面多余的面膜，这样就不会沾到被子或者枕头了。
睡眠面膜洗还是不洗
睡眠面膜的包装上很多都有注明可以不用清洗，涂上之后直接可以睡觉，到了第二天早上再清洗就可以了，有时候在使用睡眠面膜的时候还是要根据自己的肤质和使用感来决定是否要洗掉。
但是有人发现，自己涂上睡眠面膜之后，脸上一直都是黏糊糊的，而且觉得如果睡眠面膜就是要敷着睡觉才有效果的，但是其实也不一定，睡眠面膜没有规定一定要在睡觉的时候才可以使用，而且只要皮肤吸收了面膜的营养就可以洗掉了，不是非要涂着面膜睡觉才可以的。
而且如果是喜欢长痘痘的皮肤，敷着面膜睡觉反而容易让肌肤透不过气，导致长痘痘，所以如果是痘痘肌，不管是使用哪种面膜，最好都是清洗了再睡觉。
防止睡眠面膜弄脏被子和枕头的方法
首先，选对面膜类型是最关键的，特别是对于油性皮肤的人来说，最好选择清爽好吸收的面膜，这样涂上面膜，过了一段时间，面膜就被吸收了，也就不担心脸上油腻弄脏被子和枕头，因此，在挑选睡眠面膜时，首选清爽类型的。
其次，在使用过程中不要涂太多面膜，而且最好不要一涂上面膜就倒床就睡，稍微等面膜干了，形成了一层保护膜再睡觉，就不会出现弄脏被子枕头的困扰了。
最后，如果使用的睡眠面膜实在很难吸收，那么在涂上面膜之后，可以使用化妆棉轻压面膜，吸去表面多余的面膜，这样就不会沾到被子或者枕头了。
以上内容参考 百度百科-睡眠面膜
睡眠面膜需要洗掉吗
需要，睡眠面膜只是这一类型面膜的称号，并没有说明一定要在睡觉时使用，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好就收了。
正确方法：如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。
扩展资料
注意
睡眠面膜的密闭效果特别好，也是为了让肌肤在短时间内，吸收更多的养分。所以还是要先进行基础的养护后，再敷上睡眠面膜，也促进了其他护肤品的吸收。
正确方法：每天晚上彻底清洁肌肤后，在脸上先完全日常的护肤步骤，最后抹上睡眠面膜，加以轻柔地按摩，帮助肌肤更好的吸收。
睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就没办法呼吸了，各种皮肤问题又会出现。
正确方法：不要贪多，根据自己皮肤的状况，薄薄的覆盖脸部一层就可以了。
参考资料来源：人民网-千万别掉进了睡眠面膜的使用误区
睡眠面膜要洗吗
要洗
睡眠面膜并不是指一定要在睡觉的时候敷的面膜，其实白天使用也是可以的。睡眠面膜的功能是利用一些高浓度的胶质成分去锁住肌肤中的水份，从而使得肌肤能够更快速的吸收营养。
而这些胶质成分因为会覆盖在皮肤的表面，如果时间长了，就会影响到皮肤的新陈代谢了，可能会使得皮肤的出油量更大，也会影响到后续的皮肤保养步骤的。
虽然说睡眠面膜最好还是要洗掉，但是不少的女性会认为使用说明上也是标注可以过夜的，于是就会不清洁睡眠面膜过夜，在这种情况下，枕头和被子就很有可能会被沾上睡眠面膜了。
避免睡眠面膜弄脏衣服被子技巧
想要防止这一种情况的发生，最好不要涂抹太厚的睡眠面膜，另外，在涂抹后要适当的用双手对肌肤进行按摩，让睡眠面膜中的聚合物能够更好的释放出来，而补水的成分也更容易被吸收了，然后静待20分钟左右，就让化妆棉抹走皮肤上的残留面膜，枕头和被子也不容易被沾到面膜了。
睡眠面膜真的可以敷上不清洁就入睡么？
睡眠面膜是可以直接敷上不清洁就入睡的，但也是有时间限制的，睡眠面膜一般可以敷上6至8个小时，之后最好快一点清洗干净，以免堵塞毛孔造成闷痘现象。不过，也并不是所有人都适合使用睡眠面膜的，有一些人的肤质比较敏感，如果长期敷着面膜不去清洁的话容易影响肤质。所以，在使用睡眠面膜之前，先取面膜内的一些精华液涂抹到耳朵根后，观察五分钟之内是否有任何不适，如果没有出现不适，就可以使用。
其实，使用面膜还是有很多地方可以讲究的。很多人就觉得面膜敷上去就完事了，不需要太过于做一些惊喜和麻烦的工作。其实，这样容易让面膜的作用大打折扣。现在的面膜是越来越贵了，所以我们要物尽其用，让每一张面膜都能发挥出它最佳的作用。下面小编就给大家介绍一下面膜的使用注意事项吧~
1、在使用面膜之前，我们应该先将我们的面部毛孔打开，可以选将毛巾泡进热水里几秒钟，之后直接将毛巾敷在面上，等待一至两分钟之后再将毛巾取下来。之后再使用洗面奶对面部做一个基础的清洁工作，最后再敷上面膜。
2、敷面膜的时间最好为15分钟，敷面膜的时间太短的话，面部还没来得及将面膜的精华吸收，面膜敷的时间太长的话，容易堵塞我们的毛孔，造成闷痘，甚至有一些面膜还会反过来吸收我们面部的营养。
3、面膜里面通常都会有多余的精华液，这些精华液可千万不要浪费了，我们可以将这些精华液涂在我们的脖子上，毕竟脖子容易暴露年龄，所以脖子我们也要好好的保养哦。
虽然现在睡眠面膜很流行，但小编还是建议大家用平常的面膜，毕竟面膜根本不需要敷那么长时间的。