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做鱼丸最好选择什么鱼?
如果说做鱼丸,建议用巴沙鱼,因为没什么刺,而且油脂含量较丰富,做出的鱼丸更筋道跟柔软。这种鱼可以在超市买到冷冻的,同时这种鱼营养丰富又便宜,性价比很高.
自制鱼丸
1、把生姜和葱白用机器打碎。切记不要用青葱,葱白或葱头都可以!
2、买回来的巴沙鱼柳解冻后去除白色的筋,解冻不需要太彻底,只要能切动就可以了,做鱼丸本身就需要鱼肉保持在低温状态。
3、鱼柳切成小块,连同去皮的生姜和葱白一同扔进搅拌杯,加点水开始打,最好先把葱姜打碎再放鱼块。这里所说的水取自配料表中的500毫升,因为这些水都是要吸收进鱼肉的。
4、打的时候要确保鱼蓉不发热,期间可能还需要拿下来晃动一下或者继续加点水降低粘稠度,以确保打均匀。本厨的机器差不多半分多钟能打完。
5、打成烂泥一样就OK了,然后倒进搅拌桶,换上搅拌桨开始搅拌。
6、先低速再高速不断搅拌,根据鱼蓉吃水的情况慢慢加水,需要注意的是必须要少量多次加水,不见得所有鱼都能吃进同等水量,新手应严格控制在1:1以内。所以在一开始就要量好水量,全过程只用这一杯水就不会失败。
7、加入一个蛋清。
8、加盐,盐的用量差不多是每100克纯鱼肉用3-5克左右,稍多一点都没事但千万不能用太少,缺了盐的鱼蓉是很难打上劲的!
9、中速档搅十到十五分钟,直到鱼蓉上劲,挖出一点丢水里看看能不能浮起来,如果能浮起来就说明可以下一步了。
10、准备一盆冷水,抓住鱼蓉从虎口挤出一粒丸子用勺子接住丢水里,勺子一定要沾点水防止黏住。
11、鱼蓉挤完后把盆子直接放灶上煮开即可,期间不能用铲子乱搅,只能轻轻推鱼丸,煮沸后即可关火捞出完成鱼丸半成品的制作。一次性做多了可以冷藏冷冻留着下次吃。
12、随意煮点汤,加点麻油香菜简单调味后加入半成品鱼丸煮沸后即可上菜食用!自己做鱼丸,很有逼格哦。
制作小贴士
1、鱼的品种几乎没有什么限制,不过巴沙鱼比较方便,省去了处理纯鱼肉的操作,而且没有刺!没有刺!没有刺!
2、不见得所有鱼肉都能吸收1:1的水,所以必须要控制好加水的量,少量多次进行,新手最好从鱼水2:1开始试验。
3、去腥主要通过葱姜实现,不需要加料酒,而且巴沙鱼也没什么重的腥味。
4、根据个人口味习惯,也可加入少量淀粉搅拌,加淀粉可以提高鱼丸的弹性。
5、鱼肉从打碎到搅拌的过程中绝对不能产生高温,所以要打打停停及时散热,有必要的话还需要加冰降温。
做鱼丸用什么鱼好吃?新手小白该如何挑选鱼呢?
你做火锅时喜欢吃什么?小编最喜欢的是手工鱼丸,在福建泉州,很多人都叫鱼福,手工鱼丸burabung,吃起来Q凉弹牙。鱼丸很受欢迎,因为它们制作简单,味道也很好。有人问小编自制鱼丸买什么鱼最好?只有好的原料才能做出好的鱼丸。在制作鱼丸之前,选择合适的鱼来制作鱼丸。
鱼脂,是一种经济价值很高的海洋优质鱼类,含有多种维生素。鲭鱼还具有提神和抗衰老等治疗功能,经常食用对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等疾病有一定的辅助作用。做鱼丸的鱼,一定要少刺肉厚,鲭鱼、鲢鱼、鳙鱼是首选,鱼丸吃的是新鲜的,所以最好的鱼是新鲜的活鱼。选择鱼要选择大鱼,3斤以上为宜,小鱼刺太多。
潮汕人叫它“那条大哥鱼”。这种鱼的形状是一条长长的柱状线条,头和尾巴又长又细,刺少,肉质鲜美。多吃可以健脾益气。可以加入蛋白,使鱼丸更厚,更容易成型。自制鱼丸最好买什么鱼,这三种鱼骨头少,肉质鲜美,非常适合做鱼丸,而小黄鱼、鳗鱼等,都非常适合做鱼丸。读了这么多,不知道小编的答案能帮你吗?今晚试试。
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做鱼丸用什么鱼好
鱼丸:通常用草鱼、鲢鱼、白鱼、鲶鱼等鱼肉。
由于鱼的种类不同,它们肌肉组织中的肌球蛋白和肌动蛋白的含量也不一样,所含纤维与结缔组织也有一定的差异,因而不同的鱼肉对鱼丸的质量是有一定影响的。制作鱼丸一般宜选用蛋白质含量高,而脂肪含量低的鱼肉。鱼肉的脂肪含量高会降低鱼丸的弹性,这是因为脂肪会阻碍蛋白质分子网状结构的形成。其次,鱼肉的新鲜程度也将影响鱼丸的质量。新鲜鱼肉不会发生蛋白质变性,因而它是制作鱼丸的前提条件。反之,如鱼肉超过其自溶期,那么制做鱼丸的质量是会受到影响的。
还有鲜黄鱼、鳗鱼、小参鲨、鲈鱼、鳜鱼(桂花鱼)、石斑鱼、青衣、鲮鱼等都可以。
鱼丸的制作:
1.选料:选择重1.25~2.5千克、肉质厚实、鲜度较高的鲢鱼。
2.刮肉:鱼剖杀洗净,从尾到颈,去内脏,去脊骨,取下背部两块肉,先冷藏一下再刮取鱼肉。操作时,要顺纤维纹路刮,刀的倾斜角以45度为宜,将鱼肉刮成薄片。将刮下的鱼肉漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质,使鱼肉早白色,然后用洁净新纱布滤去水。
3.排斩:将鱼肉平放在砧板上,用双刀有节奏地按顺序排斩,至鱼肉稍有转白,手感有粘性时为好,注意要斩透,使鱼肉全部成泥。此工序也可用绞肉机操作,但加工的鱼丸口味较差。
4.搅拌:将鱼肉泥放于容器内,先加7成左右的清水,水的总量为鱼肉的1.7倍,用竹筷将鱼肉泥划散,成粘糊状后,放入辅料,用力搅打以后,鱼糜蛋白质疑胶,呈透明状。
5.挤丸:洁净铁锅—口,盛以清水,另备边缘光滑的羹匙一个,左手攥鱼糜,从虎口处挤出成圆形颗粒,右手用羹匙接住,放入清水锅中,动作要干净利落,鱼丸的形状要圆,光泽度要高。挤出的鱼丸在清水中漂浸半小时左右,防止煮制时粘连。
6.煮(或炸):煮(或炸)负丸要用旺火,火不旺鱼丸只热不熟,时间—长会变味。煮制时,也要防止水过沸腾,以免将鱼丸冲撞破碎。鱼丸煮至熟透后捞起出锅,即为成品。
鱼丸用什么鱼做好吃
鱼丸用鲅鱼,鲢鱼,鳙鱼做好吃。
鱼丸吃的就是一个鲜,所以用鱼最好是新鲜的活鱼。选鱼要选大鱼,3斤以上的为宜,小鱼的话,刺儿太多。
单纯用鱼肉做鱼丸的话,口感单一,不够香。建议在拌鱼肉泥的时候,加入一些剁碎的猪肥肉,鱼肉和猪肉的比例为3:1,混合在一起搅拌,这样做出来的鱼丸又香又鲜。
鱼丸做法:
原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克,花生油10毫升,肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,芝麻油、食盐、料酒。
将鱼肉去刺,斩泥,分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅均。
将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的水锅中,旺火氽熟、捞出。
将胡萝卜、青椒、木耳切丁。
起油锅,旺火下葱姜末煸香,在放入胡萝卜、青椒、木耳,略炒,添入所余肉汤。
胡萝卜熟后,用水淀粉勾芡,下入鱼丸,淋上芝麻油即成。
什么样的鱼肉适合做鱼丸?
你好,什么样的鱼肉适合做鱼丸?以下这四种鱼肉都是适合做鱼丸的:
1.草鱼
。这种鱼是市面上最常见的鱼了,很好卖到,而且价格也很便宜肉质细嫩,用来做鱼丸是再好不过了。此外草鱼还具有暖胃的功效。天气渐渐转凉,用它来煮鱼丸汤,暖胃又营养。做鱼丸时,先将鱼给剁成泥,之后往鱼泥里加入盐,可以使鱼丸更加入味。
2.多齿蛇鲻
。潮汕人民称其为“那哥鱼”。这种鱼外形呈长柱行,头尾细长,刺少而肉质鲜美。多吃可以养脾补气。做鱼丸时可以在里面加入蛋清,剁成鱼泥更加粘稠,鱼丸也更容易成型。3.马鲛鱼
。这种鱼看起来胖乎乎的,听它的名字就知道,这类鱼肉质肥美,胶原蛋白高,是一种优质海鱼,含有丰富的微量元素,女生多吃可以美容抗衰老。特别是贫血的人可以多吃,营养很好,对治疗贫血有帮助。在用它做鱼丸时,因为吃水量大所以不必加蛋清,直接顺时针方向搅拌,肉质便会粘稠,做出来的鱼丸更Q弹。
4.带鱼。带鱼刺比较少,脂肪比较高,做出的待遇特别的香,适口性特别的强,做出的鱼丸弹性比较大,吃起来也比较劲道。这四种鱼刺少而肉质鲜美都很适合做鱼丸,还有小黄鱼、鳗鱼等,都很适合做鱼丸。谢谢。