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女人晚上睡觉老出汗是什么原因
女人晚上睡觉出汗的原因可能是因为阴虚的原因，当身体阴虚时身体可表现为心烦、口干舌燥、发热、睡觉出汗等现象。如果是它引起的睡觉出汗问题，日常的饮食应该少吃一些温热辛辣的食物，多吃一些滋阴的食物，比如黑木耳、菠菜、酸奶等。
引起睡觉出汗的原因还有可能是睡眠环境的问题，当睡觉的环境处于一个温度过高或者湿度太大的环境时，以及室内空气质量不好时，睡觉是容易出汗的。平时睡觉时，注意保持室内空气的温湿度适宜，可以备一个空气净化器。
睡觉做梦也是引起女人睡觉出汗的原因，当做噩梦时，人的情绪会比较激动，害怕，从而容易出汗，一般多是因为思虑过多引起，应对的方法是睡前不要太过的兴奋，也不要想太多。
当女人气血两虚时，也是会引起睡觉出汗，还会引起四肢无力、面色苍白或发黄的症状。平时应该多吃一些补血的食物，比如红枣、桂圆、山药、人参等食物。
引起女人晚上睡觉出汗的原因还有可能是因为疾病的原因，比如高血压、糖尿病、甲亢等疾病，还会伴随着面色潮红、食欲下降、烦躁不安等现象。应该及时的治疗，日常多锻炼，提高身体的抵抗能力。
女性睡觉出汗是怎么回事？女人气血虚怎么调理？
您好，建议看看医生，按医嘱服药。
1、室内温度太高或者穿的太厚。如果女性在睡觉的时候调高了空调的温度或者穿很厚的睡衣，会由于体温升高而导致出汗，因此晚上睡觉的时候家中温度要适宜。
2、发烧。秋冬季节气温有所下降，女性朋友如果身体抵抗力差，就容易患上感冒，从而出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等症状。发烧的时候人就会出很多汗，需要使用物理降温方法和药物降温法来退烧。
3、体质虚弱。有些女性朋友身体比较虚弱，抵抗力差，因此在睡觉的时候就容易出现盗汗的症状，平时要多运动，增强抵抗力，吃一些温性食物，尽量不要熬夜。
4、气血不足。长期熬夜，生活不规律，或者流产分娩容易导致女性气血不足，出现晚上睡觉出汗的症状，应当在日常生活中多吃一些红枣、桑椹、红米、黄豆、番茄、西兰花、菠菜、海带、甘蔗等具有补气养血作用的食物。
5、植物神经功能紊乱。许多女性朋友都比较多愁善感，如果长期思虑过多，存在焦虑、抑郁的情绪，就会导致植物神经功能紊乱，从而出现身体潮热、出汗、胸闷气短等症状，需要服用逍遥丸、人参归脾丸等药物来进行调理
在日常生活中，女性睡觉出汗一般是由于家中温度太高、发烧、体质虚弱、气血不足等引起的。要在睡觉以前调节室内温度，家中温度要适宜，衣服和被褥厚薄适中。体质虚弱的朋友要积极参加体育锻炼，气血不足的女性则要多吃红枣、桑葚等具有补气养血作用的食物。如果由于感冒而发烧，要及时退烧，并且卧床休息。
女性晚上睡觉出汗是怎么回事 – 手机爱问
这是盗汗现象，盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的汗出，也称为汗出异常。
夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。在人们日常生活中经常可以见到。盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热， 心烦口干，舌红少苔等症状。
晚上睡觉出汗的调理方法
中医多认为夜间盗汗是肾虚的表现，而且“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。
盗汗用食疗来的效果好（但也有认为服药效果更付佳），因为盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物，因此可以常吃些益气补肾的食物，如山药（它本身就是中药）、腰果、动物的肾脏等，多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。忌吃辛温助热的食物如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等，切勿饮酒。
盗汗病人应怎样自我养护？
1.被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
2、保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起，还是晚睡晚起，大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有，如果你哪个晚上睡不好，千万不要在第二天刻意补充睡眠，以免造成恶性循环。
3、盗汗用食疗来的效果好，更要注意加强锻炼，但是要多注意休息，防止过度疲劳。
4、良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠，达到充分休息的目的。睡觉前用热水烫脚，尽量时间长一点，喝杯热牛奶，听一曲轻音乐，这也很有帮助的，因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效。
5、适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
6、安抚烦乱心理：心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等，对拥有良好的睡眠是极为有益的。希望帮到你
女人晚上睡觉出汗是怎么回事
生活中有的女性朋友在晚上睡觉的时候，容易出汗，甚至有的是大汗漓淋，全身冒汗珠，那么女人晚上睡觉出汗是怎么回事呢？
女人晚上睡觉出汗是怎么回事
1.阴虚
2.气血两虚
3.结核病感染
结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦，晚上睡觉出汗，女性会导致月经不调或停经，这是结核的早期临床表现，女性朋友一定要引起重视，最好是及时去医院进行检查，明确睡觉出汗病因。
4.做噩梦
当做噩梦时，人的情绪会比较激动，害怕，从而容易出汗，一般多是因为思虑过多引起，应对的方法是睡前不要太过的兴奋，也不要想太多。
5.睡眠环境
如室内温度过高，这是导致睡觉出汗的原因之一，及被子盖的较多又不透气。还有如果出现情绪烦躁、精神刺激等，也可导致晚上睡觉出汗的情况。这都是一种环境因素造成的。平时睡觉时，应注意保持室内空气的温湿度适宜。
6.患有其他疾病
患有高血压、甲状腺功能亢进、恶性肿瘤以及心内膜炎或糖尿病时也会导致晚上睡觉时流汗，因为以上疾病可刺激神经系统，导致神经失调。
女性夜里睡觉盗汗是什么原因
女性通常由于阴气不足导致阳气相对亢盛而引发虚火上炎，迫使气血精液外泄出现盗汗，肾阴虚和肺阴虚都可以出现盗汗的情况。肾阴虚主要表现为面色潮红，全身乏力，腰膝酸软；肺阴虚主要表现为咳嗽咳痰，胸闷，全身低热的现象。
女性由于月经期出血，体质通常处于阴分不足，就是阴虚的现象，或者是接近更年期，常表现为以阴虚为主的症状。因此，女性出现盗汗是比较常见的，应该找当地医院中医师辩证施治，对症下药。
盗汗是指在睡觉的时候偷偷出汗，醒后汗止，是临床上阴虚火旺的典型症状，多见于肾阴不足引起的，往往是因为过食辛辣刺激性的食物，经常熬夜失眠，得不到休息引起的。房事过度也会造成女性出现盗汗的情况。比如患有热病后期，津液受损也会导致女性出现盗汗的现象。在治疗上可以口服一些滋阴清热止汗的药物调理，比如知柏地黄丸或六味地黄丸，以及牡蛎散等，对于盗汗都有一定的治疗效果。
盗汗是属于中医的一个病名，主要是指夜间睡觉的时候出汗，醒来即止的现象，女性夜间盗汗是肾阴虚的典型症状，肾阴虚的患者主要表现为腰膝酸软，五心烦热，咽干颧红，晚上睡觉盗汗。往往是由于性生活过频，饮食不节，疲劳过度，长期熬夜引起的。可口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理，服药期间不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷寒凉的食物，节制性生活，保持充足睡眠，避免熬夜。