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包含糯米面怎么做好吃的词条

胜艺 2024-07-09 0

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糯米面可以做什么好吃的?

糯米面可以制作汤圆、元宵、年糕、糍粑之类食品和家庭小吃。

糯米糍粑的做法是,把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀,调成糯米浆,用纸巾把盘子擦一层薄油,然后把调匀的糯米浆倒入盘内,放蒸锅上蒸15分钟。

取出后,稍微放凉把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香,然后盛出加入20克白糖拌匀备用,把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盘食用。

糯米面也称糯米粉,水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

糯米面做什么好吃又简单

糯米面好吃又简单做法如下:

主料:糯米粉200克。

辅料:玉米面100克、鸡蛋一个、白糖适量、黑芝麻少许、豆油少许。

步骤:

1、糯米面倒入盆中。

2、加入鸡蛋。

3、玉米面用温水调制成糊状。

4、倒入糯米面中。

5、撒上少许黑芝麻,白糖。

6、和成面团醒30分钟。

7、不粘锅烧热刷上少许油,做成小饼放入锅中。

8、小火慢烙。

9、烙至两面金黄。

10、撒上少许椰蓉即可。

糯米面怎么做好吃

糯米糍:

主料:糯米粉

辅料:椰蓉、豆沙馅、白糖

烹制方法:

1、取一容器,放入糯米粉,加入白糖、少许素油和适量水,搅拌均匀后放置10分钟,另取一个容器,将底部刷一层油,倒入糯米糊入蒸锅蒸15-20分钟;

2、取出冷却后切块,压扁放入豆沙馅包好,沾上椰蓉即可。

特点:清凉柔软,香甜可口。

糯米面疙瘩汤:

主料:糯米面

辅料:熟红豆、银耳、莲子、枸杞

调料:冰糖

烹制方法:

坐开水,加入银耳、莲子、红豆搅拌均匀煮10分钟,再放入用糯米做成的面团煮3-5分钟,出锅前放入枸杞、冰糖即可。

汤圆:

主料:糯米粉

辅料:澄面粉、豆沙馅、黑芝麻

烹制方法

1、将澄面粉用开水烫熟后加入糯米粉揉匀,盖上湿布饧发5分钟;

2、将饧发好的面团揪成剂子,边捏薄,中间放入馅揉圆,包成汤圆即可。

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