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凉拌红萝卜丝(凉拌红萝卜丝隔夜能吃吗)

壹旭 2024-07-21 0

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本文目录一览:

凉拌红萝卜怎么做好吃

1、凉拌红萝卜丝的材料

要制作凉拌红萝卜丝,首先在材料方面一定要准备到位,首先要准备好适量的新鲜红萝卜,还要准备好适量的调味料,比如食用盐,植物油,醋,都是不可以少的,不管是少了哪一样调味品,它的口味都会下降。还有就是选择的红萝卜,一定要确保是新鲜的,如果是不新鲜的,那么不要用来做凉拌菜。

2、凉拌红萝卜丝具体做法

凉拌红萝卜丝真正做起来其实还是挺简单的,首先要把红萝卜清洗干净,然后把它切成丝,切得越细越好。锅里面放入半锅水,把水烧开,烧开以后把切好的红萝卜丝,放到水里面,稍微烫一分钟以后捞起来,再把准备好的食用盐,植物油和醋全部倒进去搅拌均匀即可。这里需要注意的是,放入调味料不需要太多,如果太多的话会掩盖它原来的口味。

3、凉拌红萝卜丝的功用

凉拌红萝卜丝是非常具有特色的一道凉拌菜,不仅吃起来的口味让人很舒服,而且带来的营养价值也特别的高,可以为我们身体补充很多的营养,特别是维生素很丰富,此外还含有很多的蛋白质,最为值得一提的是它的热量也很低,所以想要减肥的话也非常适合吃这道凉拌红萝卜丝。

红萝卜的做法。

1、红萝卜炒肉片

把红萝卜和肉片一起炒的话,吃起来特别的清香,而且营养成分也会提高不少,用红萝卜炒肉片的做法其实也非常的简单。首先要准备好适量的红萝卜和适量的新鲜猪肉,将两者全部清洗干净以后,把红萝卜切成丝状,将猪肉切成片状,然后在锅里面放入一些油,烧了以后就把两者倒进去进行翻炒,翻炒要均匀,再倒入一些生抽酱油和食用盐,直到炒熟即可。

2、红萝卜炒鸡蛋

红萝卜和鸡蛋一起炒,也非常的美味营养,而且在做法方面也比较的容易,首先要准备好适量的新鲜红萝卜和新鲜鸡蛋两个。把鸡蛋在碗里面打破以后搅拌均匀,将红萝卜清洗干净切成丝,然后先把鸡蛋倒入锅中烧热,切成块以后,将红萝卜丝也倒进去一起翻炒,再加入少量的醋和食用盐即可。做好的红萝卜炒鸡蛋是非常清香的,吃这道菜能够让我们的胃口大增。

3、凉拌红萝卜

如果你不喜欢把红萝卜炒着吃,那么你可以选择把红萝卜凉拌着吃,凉拌红萝卜是非常值得品尝的一道菜,先要准备好适量的红萝卜,将其清洗干净以后切成丁状,然后在盐水中浸泡腌制半小时,最后捞出来放入少量的醋,搅拌均匀后就可以了。凉拌红萝卜吃起来特别的爽口,开胃效果极佳。

凉拌胡萝卜丝的做法

食材:

胡萝卜2个

食用油适量

花椒10粒

黑芝麻1勺

盐少许

鸡精少许

步骤/方法:

1、胡萝卜擦成细丝。

2、先加入少许盐,翻拌一下,杀去水分。

3、锅内倒入适量食用油,放入几粒花椒粒,榨香。

4、胡萝卜丝中加入鸡精。

5、加入一勺黑芝麻。

6、淋入热油。

7、再加入醋,搅拌均匀即可食用。

凉拌红萝卜丝的做法

如下:

主料:胡萝卜1个、干木耳15个。

辅料:葱白适量、生抽适量、大蒜四掰、青椒半个、荆菜适量、盐适量、调味料适量、鸡精适量、白糖少许、醋适量。

步骤:

1、材料清洗好备用,

2、切均匀的段。

3、胡萝卜切成均匀的段,切丝。

4、切丝装盘。

5、水烧开下锅。

6、水再次烧开后捞起用凉水清洗,浸泡在凉水中。

7、开水煮两分钟。

8、干木耳下锅煮熟,捞起凉水清洗切条。

9、葱,青椒,切丝,大蒜切碎。

10、食材一起加入调料,拌均匀。

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法:

主料:白萝卜1个。

辅料:姜1小块、蒜1颗、葱1根、酱油10克、辣椒油2茶匙、白糖3克、醋3克、花椒粉2克、食盐3克。

步骤:

1、将红萝卜去皮切丝,用少许盐将萝卜丝拌匀,腌5分钟左右。

2、将葱花、姜、蒜洗净切末备用。

3、另取一个小碗将姜末、蒜末、酱油、辣椒油、糖、醋、花椒粉放在一起拌匀。

4、将腌好的萝卜丝用清水洗一遍,挤出多余水分。

5、将事先调好的酱汁淋上去,撒上葱花即可。

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