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熟酸奶怎么做 有什么制作的技巧
1、所有器皿用蒸汽消毒,将纯奶和酸奶依次倒入器皿中,用勺子搅拌均匀,盖上器皿盖子,放入酸奶机中,插电源,8小时后即可,途中不要打开盖子,刚发酵的酸奶可以食用,但冷藏24小时后,味道更佳。容器和搅拌匙的消毒:基本上都是水煮5到10分钟。其实不那么严格没事的。
2、混合:牛奶加热到38℃左右(基本和人体温度一样,这个是乳酸菌的最适生长温度),按1/10牛奶的份量加入酸奶(其实份量要求并不大,但是这个影响到发酵时间,加的越多,需要发酵的时间越少),再加入一勺糖(为了给乳酸菌提供碳源和能量,这个貌似不加也行,反正我每次都加。)搅匀、密封。
3、保温:混合完成后,放入准备好的保温装置,在38℃左右恒温6个小时(1/10牛奶比例加入酸奶的话确实38°C发酵6个小时差不多够了)。
4、后熟:其实到第三步就可以食用了,但是你会发现吃下去有点涩。所以有这么一个后熟阶段,只要将你做好的酸奶放入冷藏。
请问熟酸奶和一般酸奶有什么不同?
熟酸奶和一般酸奶的区别:
1.制作工艺方面
酸奶是把生鲜牛乳经过杀菌,然后添加益生菌直接发酵而成。而熟酸奶是将鲜牛奶先经过数个小时的低温加热,然后再添加益生菌进行发酵,比普通酸奶多了一步加热的工序,因为有低温加热的工艺,所以颜色会变为褐色。
2.营养方面
酸奶的营养主要得益于其中的蛋白质,而熟酸奶与普通酸奶虽说制作工艺不同,但是蛋白质含量都差不多,所以二者从大量营养素角度来说是一样的,只是在维生素含量上稍有区别。
拓展资料:
酸奶的营养价值:
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。
经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
熟酸奶与生酸奶哪个好
生酸奶
主要区别在制作工艺上。熟酸奶也叫烧酸奶,是鲜牛奶在发酵前先低温加热几个小时,普通酸奶不用低温加热。
熟酸奶比普通酸奶多了一步加热的工序。熟酸奶在低温加热的过程中发生了“美拉德反应”,会让酸奶呈现褐色,香味浓郁。
酸奶的营养主要得益于其中的蛋白质。熟酸奶与普通酸奶虽说制作工艺不同,但是蛋白质含量都差不多,所以二者从大量营养素角度来说是一样的,只是在维生素含量上稍有区别,熟酸奶在加工过程中会损失一部分维生素B1、B6。